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這樣揮手臂有效防動脈堵塞！7方法讓手腳不再冷吱吱
【早安健康／林昕潔整理編輯】每到冬天手腳冰冷藉由幾個簡單的方法維持體溫，讓人連手指、腳趾都能一起暖暖過冬！避免咖啡因，保持軀幹、頭部溫暖，規律運動…
2016-12-06
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消水腫、防大腸癌！水梨加一味變身天然止咳糖漿
【早安健康／張維庭編譯】香甜又飽含水份的水梨是許多人的最愛，是非常適合夏天消暑的水果，而水梨不僅美味，其實還富含許多營養價值，真的具有解熱效果，並且能排出體內多...
2016-08-17
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乾燥唇、水腫臉退散！ 日本美妝師教你的緊急美容法
糟糕！明天是好友的婚禮，但最近工作煩忙，臉上不僅掛著兩個大大的黑眼圈，嘴唇也乾澀無光、臉部腫脹，即使化了妝效果也大打折扣，整個人看起來憔悴不堪。雖說平日的保養才...
2014-03-28
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打造逆齡笑顏關鍵在這裡！每天2步驟按一按消除皺紋
【早安健康／林明慧編譯】皺紋，是美麗最大的敵人，特別是在眉毛之間彷彿可以夾死蚊子的皺摺紋路，更是讓人恨得牙癢癢的，不僅看起來一臉苦命相，還平白無故多添了好幾歲。...
2015-01-30
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吃一粒擋24小時！「持續型維他命C」不再怕流失
永豐集團旗下《人可和》所推出的純真Ｃ，除了含有93%高濃度的天然C、每粒膠囊達500mg維他命C之外，還含有柑橘生物類黃酮、米糠脂質…等多元營養。持續型維他命C
2025-06-19
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肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多！物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來
很多時候，全身痠痛的成因也可能來自於「凡事都一肩扛起」的操煩。當你無法放下，將造成全身緊繃，長時間血液循環不好的情況下，容易導致代謝出狀況，造成全身多處不適。
2024-11-07
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除了保鮮，保冷劑還有5妙用！幫你除臭冰敷消疲勞
買東西時為了保鮮附的保冷劑，除了食材保鮮，還有消臭、緊緻毛孔、改善鬆弛、消除疲勞、曬傷保養、舒緩蚊蟲叮咬不適等許多功用。
2017-07-29
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天冷體臭更濃！小心「複合臭」上身，這兩種食物抑制活性氧
明明天氣不熱沒留什麼汗，卻覺得比夏天體味還重嗎？是否曾回家後脫去外套，聞到自己散發出老人味（加齡臭）呢？日本專家提醒年屆更年期有熱潮紅症狀的女性，小心複合臭
2023-02-16
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99％的高個子這樣吃！「轉大人」必備食物大公開
想要孩子長高、長壯、順利「轉大人」？跟著營養師一起挑對食材（起司、黑芝麻、小魚乾..）正確料理，為孩子的健康加油。
2017-11-27
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指甲吸水力為皮膚10倍！經常使用去光水，指甲容易受損
常用去光水，小心指甲受損~！(((ﾟДﾟ;))) 指甲吸的水分是皮膚的10倍，洗手、浸水的動作，都會讓指甲反覆吸水、蒸發，使得指甲變得脆弱。 而常給美甲師修指甲...
2014-12-09
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