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小腹凸凸生百病！2張圖教你不內八不駝背、改善內臟下垂治便祕
小腹凸凸生百病！2張圖教你不內八不駝背、改善內臟下垂治便祕不論是勞動還是辦公室文書工作，人只要維持同一個姿勢的時間越長，就會習慣不良的姿勢。在智慧型手機普及的現代，頭痛和肩膀痠痛也逐漸滲透到小學生和國中生這些年輕世代。
2024-10-16
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缺水2％大腦就會變鈍！最保養大腦的喝水方法，預防失智症
缺水2％大腦就會變鈍！最保養大腦的喝水方法，預防失智症隨著年齡漸長，水分攝取不足，竟也可能成為老化、失智的幫兇！專家表示，透過增加水分攝取的比例，不僅能緩和失智症（認知症）的症狀，甚至還可以達到預防失智的效果。
2022-03-23
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脖子痛要看骨科還復健科？頸椎病還分6大類，腿沒力、耳鳴竟是症狀
脖子痛要看骨科還復健科？頸椎病還分6大類，腿沒力、耳鳴竟是症狀1
2024-06-10
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掉髮4大徵兆看身體哪裡亮紅燈！醫親授「增髮4穴道」強化毛囊養黑髮
掉髮4大徵兆看身體哪裡亮紅燈！醫親授「增髮4穴道」強化毛囊養黑髮頭髮越掉越多怎麼辦？到底是正常脫落還是異常掉髮？中醫師教你從改善飲食與作息入手，搭配日常保養和按壓4大穴位，有效促進生髮，重拾濃密秀髮！
2024-12-18
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「磊哥」54歲謝祖武20年沒老！每天跑步1小時…3大凍齡絕招公開
「磊哥」54歲謝祖武20年沒老！每天跑步1小時…3大凍齡絕招公開以《麻辣鮮師》徐磊、《台灣靈異事件》等劇風靡全台的謝祖武再次飾演老師一角。在勾起不少民眾回憶的同時，粉絲也發現如今已54歲的謝祖武「凍齡20年」，不僅身材依舊
2022-09-06
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洛神花茶熱熱喝，降血脂、膽固醇又防癌抗皺！
洛神花茶熱熱喝，降血脂、膽固醇又防癌抗皺！洛神花功效有哪些？洛神花茶好處包括降血壓、抗氧化等，洛神花裡的「總多酚類」，除可降低膽固醇、三酸肝油脂外，更具有降血壓等多重保健功效。
2025-02-02
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喝茶抗癌降三高，冷泡抗氧化，專家這樣喝更不傷胃
喝茶抗癌降三高，冷泡抗氧化，專家這樣喝更不傷胃全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東：喝茶有對抗惡性腫瘤、降低膽固醇、減緩過敏症狀等等多重功效。而綠茶及白茶的營養素及功效又更勝一籌⋯⋯
2017-09-20
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不起眼的感冒症狀竟癌症前兆！1表看出哪裡不同
不起眼的感冒症狀竟癌症前兆！1表看出哪裡不同部分癌症症狀和感冒相似，往往讓我們忽略，錯失治療黃金期。醫師提醒，如果有類似感冒症狀，而且超過2周未見好轉，就要多加留意。
2020-07-22
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電暖器挑選秘訣：6種電暖器類型比較
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2018-01-30
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加齡臭是身體氧化的警訊！40歲後2招拒當癌症、高血壓候選人
加齡臭是身體氧化的警訊！40歲後2招拒當癌症、高血壓候選人過了40歲後，常常覺得身體周圍飄散出「加齡臭」（老人味）嗎？或許也曾過周遭的朋友，有些人就是與加齡臭無緣！若要避免身體飄散出異味，或許就要少吃某些食物了。
2021-11-24
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