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搜尋到 1119 篇相關文章與影音
研究：這樣洗澡的人，離心臟病、腦中風更遠！
泡澡可以讓疲勞全消，促進血液循環，有幫助睡眠、有利發汗、養顏美容的作用，日本一項研究發現，每週泡熱水澡5次以上，有助預防血栓形成，降低心臟病、腦中風的風險
2018-08-04
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黃斑瘤3大危險訊號！心臟病風險高1.4倍
眼皮長出黃色突起物，原來這稱作黃斑瘤，是因為人體巨噬細胞吞進大量脂肪、沉積在皮膚的淺真皮層所致，而這些脂肪，大多是膽固醇。這樣的黃斑瘤恐是嚴重疾病徵兆，務必注意
2018-07-28
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多夢淺眠睡不著？中醫治失眠，這穴道按了更好睡
失眠與心有密切關聯，容易心煩、思慮多、舌尖紅、晚上多夢；肝也與失眠有關係，肝鬱的人會經常感覺抑鬱、低潮、緊繃焦慮、胸口煩悶。
2018-07-27
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小腿粗、好難瘦4大原因！1招下犬式瑜伽還你苗條美腿
小腿肌力不足使脂肪容易堆積，或是小腿肌肉過度發達過度粗壯，都是小腿難瘦的原因，日本瘦身專家推薦一個動作，幫助你輕鬆瘦小腿，還能讓小腿柔軟度變好、血液循環更佳！
2018-07-24
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睡前一招兔式瑜珈，調整自律神經助好眠
2018-07-11
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風行日本30年的自癒養生：專家揭開身體發炎的秘密
人體存在企圖藉由對過敏原發生反應來取得身體平衡的需求，因此如果刻意抑制異位性皮膚炎等發炎反映，反而會使疾病情況加重，演變成哮喘。
2018-07-08
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汗皰疹誤認香港腳？雞眼病毒疣分不清？醫師教你辨別
香港腳、雞眼、疥瘡、汗皰疹、病毒疣、長繭都是常見於腳部的皮膚疾病，醫師告訴您這些腳部疾病分別有哪些症狀？該如何預防與治療？
2018-06-29
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止癢：蚊蟲叮咬抓過頭當心感染！5日常妙方簡單舒緩
蚊子叮怎麼止癢？蚊子叮要的傷口發癢，亂抓抓破皮的話，還可能導致傷口感染！利用一些日常小物，例如肥皂、檸檬汁、鹽巴、OK繃，便可有效止癢。
2018-06-27
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在室內也要小心紫外線！抗夏嬰兒肌膚護理守則
寶寶的肌膚護理需要特別注意紫外線，注意透氣與體溫調節，嬰兒的皮膚厚度只有大人的一半，且易堆積汙垢，特別在溼熱的夏天引起許多肌膚問題，令媽媽們苦惱萬分。
2018-06-23
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曬傷怎麼處理？蘆薈有用嗎？曬傷急救3步驟
曬傷怎麼辦？曬傷擦什麼？曬傷蘆薈有用嗎？醫師提醒，處置方式錯誤有可能感染、造成蜂窩性組織炎。本文介紹曬傷如何處理。
2018-06-22
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