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全台10萬人天天在頭痛!3個穴位按30秒不再頭痛欲裂
據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛,如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生,以下教大家三個穴位按摩來舒緩。
2023-04-21
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氣色不佳,連底妝也救不了?你可能是體虛!中醫師推薦5種藥材對症下藥
2023-04-21
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袁詠儀51歲髮量好驚人!護髮5秘訣,洗、吹髮都有大忌
2度獲得香港電影金像獎影后的袁詠儀無修圖、無濾鏡的照片,讓不少網友驚豔,盛讚她的狀態完全不像年過半百
2023-04-10
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長黑髮的關鍵在血流!這樣按摩少白髮、改善掉髮頭皮屑
想要重回烏黑秀髮,關鍵在於讓頭皮血液動起來!利用按摩頭皮,促進血液循環,使營養素從頭皮的真皮層透過毛乳頭供給給頭髮,不僅減緩白髮生成,還能改善掉髮與頭皮屑過多
2023-04-02
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以為小拉傷卻劇痛、吃藥也沒用!2營養+延展運動鬆解筋膜緩疼痛
最近的春天乍暖還寒,好不容易大太陽放晴了卻又出現冷氣團下探,門診中各種拉傷、抽筋和反覆疼痛的病人也來到新的一波高峰。許多人不以為意,以為只是小拉傷,卻意外發現患
2023-03-16
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中醫最推薦,從頭到腳7大長壽穴!隨手這樣按祛病又延年
聽說有些穴位,天天按摩就能長壽?這竟然是真的!經絡穴位按摩除了能夠救急緩解,還有些穴位能用於平時調理體質、養生保健,平時經常按摩可以益壽延年,因此被稱為「長壽穴
2023-03-13
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白髮變黑:讓頭皮血液動起來!1招按摩隨時養髮
長白頭髮怎麼辦?年齡、遺傳、少運動、壓力大都可能導致血液循環不佳,無法長出黑髮。按摩頭部活化頭皮、增加營養就能減少白髮、還能改善掉髮和頭皮屑問題!
2023-02-17
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頻繁喉嚨痛竟也入榜!慢性疲勞症候群自我檢測表,你中了幾個?
「你累了嗎?」琅琅上口的廣告詞,但是卻是許多上班族的實際心聲。家庭和工作蠟燭兩頭燒!總是疲勞倦怠、健忘?怎麼睡都感覺睡不飽?筋骨肌肉這邊痠那邊痛?
2023-02-14
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開工收心操!疏肝解鬱喝這杯,4穴道助你開竅明目、活力迎新
連假的結束意味著工作的開始,從大魚大肉的快樂假期到堆滿代辦事項的工作崗位。兩者之間的落差使人一時難以調解,或多或少都有點休假症候群。
2023-01-29
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頭髮掉不停!2招生髮按摩、穴位化解掉髮危機
隨著飲食習慣不佳,或壓力過大,讓不少女性產生了掉髮的危機。幸好,了解頭髮狂掉的背後原因,就可以從生活中開始預防;再加上靠按摩加強保養,就能遠離掉髮危機!
2023-01-14
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