發酵食品相關健康好文，共312篇(-第32頁)｜早安健康

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6種提高免疫力的飲食習慣想要遠離疾病的威脅，免疫力是你最好的幫手。要提升免疫力，其實靠吃的也有效。安保徹在《圖解免疫革命》中介紹6個方法，教你在享受美食、放鬆心情的同時，也能平衡控制交...

2013-11-26

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健康聰明瘦：酵素減肥法+小黃瓜

健康聰明瘦：酵素減肥法+小黃瓜年輕窈窕的自己，是不是離妳越來越遠了？擔心中年過後代謝越來越慢、易胖難瘦的話，不妨試試日本流行的酵素減肥法，利用磨碎的小黃瓜來進行瘦身。日本研究酵素營養學的權...

2013-07-20

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