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快感冒急著吃藥壓下來?醫推3大天然處方,睡前一匙它止咳強效
喉嚨有點怪怪,趕快吞一顆綜合感冒藥壓下去!醫師提醒,綜合感冒藥無助於真正修復,甚至可能干擾睡眠品質,拉長康復時間。不如採用3大天然處方,睡前一匙它止咳更強效!
2026-03-06
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前主播吳中純56歲病逝!淋巴癌最愛躲這「出現6警訊」絕對不要拖
前主播吳中純因罹患淋巴癌,今(25)日於台大醫院辭世,享年56歲。去年吳中純還和家人參加演唱會、跑馬拉松,沒想到不到1年就因淋巴癌病逝,
2026-02-26
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她不吃香腸紅肉,仍罹大腸癌四期!醫嘆這習慣一堆人都中
含糖飲料不只影響代謝症候群、糖尿病,更有研究表示,青少年時期每天只是多喝一杯,日後罹患早發性腸癌的風險就將增加32%!
2026-02-21
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淋巴癌復發,他卻去玩獨木舟!葉金川送自己「10個禮物」二度抗癌照樣精彩
前衛生署長、公衛專家葉金川日前推出新書《八十歲,還能跑跳碰》,分享自己兩度罹患淋巴癌治療的經驗,以及癌症復發後,陸續完成自己人生的夢想清單。
2026-02-17
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吃堅果火氣大?醫點「6款堅果讓身體大發炎」滅火抗炎這樣吃
各式堅果是過年春節的最佳零嘴,加上堅果富含優質油脂,也被認為是健康零食,不過醫師提醒,有些堅果吃太多容易火氣大,可能是身體發炎的隱形兇手!
2026-02-14
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「1零食」致癌物比薯條還恐怖!醫提醒這款麵包也要小心
食物經梅納反應後會產生致癌物「丙烯醯胺」,而他不只烤肉有,醫師分析連早餐常吃的麵包都可能含有丙烯醯胺,其中一項超常見零食的丙烯醯胺含量甚至比薯條還恐怖!
2026-02-14
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越睡越短命的3種睡眠習慣!「黃金入睡時間」乳癌風險竟降低20%
「越早睡,會越早死?」專家提醒,這其實是誤讀,更被網路謠言放大流傳。真正需要警覺的是幾種潛藏在日常裡的「睡眠壞習慣」,才是真正會提高死亡率、增加癌症風險的殺手!
2026-02-06
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吃草莓防失智、抗憂鬱「短短3個月見效」降低大腦發炎關鍵是它
酸酸甜甜的草莓真的讓人忍不住一口接一口,最近的草莓也越來香甜!美國辛辛那提大學最新研究更發現,每天吃草莓甚至可以降低失智症(認知症)風險!
2026-02-06
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愛喝咖啡怕鈣全流光?這樣喝竟是「骨密度守護神」骨鬆風險降6成
最新醫學研究指出,咖啡不僅不傷腎不傷骨,反而具有保護作用,還有防癌、減少心血管代謝疾病共病發生率、保持肌肉量防失智等好處!
2026-02-03
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薑黃抗發炎但不好吸收,這樣吃薑黃素吸收率竟提升2000%
自由基會引發氧化壓力,而這個引發氧化壓力的過程除了會導致細胞受損,還與眾多疾病相關,例如阿茲海默症、癌症、帕金森氏症、心血管疾並和糖尿病等。
2026-01-31
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