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70歲大腦不退化!轉轉手就能活腦兼預防五十肩
如何預防失智?老化是人生中必經的過程,然而記憶衰退、反應遲鈍,甚至是失智,不只是對當事人本身,也會對周遭造成負擔。而近年來諸多研究顯示,每天轉轉手就可活化大腦!
2018-03-15
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不只爛牙…牙周病會增加罹癌風險?利用這招減肥法的人小心了
哈佛大學公共衛生學院一分研究指出,有牙周病史的人罹患食道癌的機率增加43%、罹患胃癌的機率增加52%。顯示牙周病會影響身體疾病,而牙周病正是國人常見疾病。
2020-07-28
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女中醫教你三伏貼懶人DIY,在家也能改善過敏、氣喘!|陳曉萱中醫師|健康連線
2018-07-12
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年末年初大魚大肉好傷身?一碗日式麥片粥整腸健胃!
【早安健康/張維庭編譯】好不容易送走了2016年,度過聖誕節、跨年趴等各種聚餐應酬,接著又來到了年前聚餐以及尾牙的時節,暴飲暴食又難免飲酒,外食油膩又含鈉量高之...
2017-01-14
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病毒疣是什麼?不治療會好嗎?病毒疣種類、原因與症狀、治療方式
病毒疣長在腳底讓人走路隱隱作痛,臉上、手指上長一粒一粒的膚色小丘疹,原來也是病毒疣在作怪!病毒疣是很常見的皮膚疾病,但是究竟「疣」是什麼?病毒疣會傳染嗎?
2025-03-25
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早餐店一堆人點「這3款」別太常吃!1周吃1次,糖尿病風險高12%
加工食品無所不在,每天吃的早餐如果不仔細留意,每週只要吃一次就可能增加12%糖尿病風險,甚至成為心血管疾病、大腸癌、失智症的隱藏幫兇。
2024-08-23
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別讓內臟脂肪毒害身體!5招逆轉脂肪肝、撲滅慢性發炎
慢性發炎是許多疾病的源頭,雖然透過飲食攝取,能夠降低人體發炎的風險,但錯誤的生活習慣,卻可能帶來更大的傷害。
2021-09-14
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常見食物就能改善脂肪肝!醫揭「3種保肝功效」喝豆漿、吃豆腐也行
錯誤的飲食習慣容易吃出脂肪肝,例如高熱量、高糖飲食都是危險因子,但反過來說,從飲食開始就有改善脂肪肝、拯救肝臟發炎的機會,像是豆腐、豆漿,這些好食材就隨處可見!
2024-09-10
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抗老、遠離乳癌!調節女性荷爾蒙10心法,名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題,不只是為了延緩老化,更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣,就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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過敏性鼻炎:鼻塞、打噴嚏…黑眼圈的辛酸,鼻子最懂
過敏性鼻炎是因為身體的免疫系統受到吸入性過敏原的刺激所導致的疾病,其嚴重程度往往與季節和環境相關,臨床上常見病患出現流鼻涕、打噴嚏等等症狀,卻不是感冒所引起的。
2018-03-02
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