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防新冠肺炎先搶N95？看懂口罩差在哪，譚敦慈：4要訣更關鍵
防新冠肺炎先搶N95？看懂口罩差在哪，譚敦慈：4要訣更關鍵如何正確穿戴口罩會影響口罩的效果，要遮住口鼻不露出鼻孔、正確戴一層就好，還有4點注意事項，如有濕掉立即更換，把口罩撐起來變成立體，有顏色朝外等
2020-01-23
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超級抗癌精力湯！減少痛風、降血脂也超有感
超級抗癌精力湯！減少痛風、降血脂也超有感將大豆、黑豆、薏仁、糙米、黑芝麻等打成大豆全穀堅果汁，可改善癌友因胃口不佳而無法順暢地進食，可有效補充均衡營養。大豆也可減少痛風發生的機率。
2020-01-21
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年菜圍爐安心吃不掃興！4訣竅不怕肥胖癌
年菜圍爐安心吃不掃興！4訣竅不怕肥胖癌年節連日的大魚大肉可能讓你體重默默增加2至3公斤！年節不想增加體重的話，要記得多吃蔬菜、少吃糖、少喝酒，盡量減少體重飆升的可能，年節後就不用哀嘆要如何減肥了。
2020-01-20
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不吃安眠藥，醫師自己怎麼對付失眠？7位睡眠專家妙招不私藏
不吃安眠藥，醫師自己怎麼對付失眠？7位睡眠專家妙招不私藏根據美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校與美國癌症協會進行的睡眠時間與死亡風險的調查，發現每日的睡眠時間在6.5小時以上、不超過7.5小時的人們死亡風險最低。
2020-01-19
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修復受損的DNA就是在抗癌！抑制胃癌抗氧化這些食物不可少
修復受損的DNA就是在抗癌！抑制胃癌抗氧化這些食物不可少影響DNA修復的食物DNA受損可以在許多嚴重的疾病中發現，包括各種類型的癌症。含有具DNA保護特性的飲食可以促進你的健康防禦系統。
2020-01-17
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洋蔥、大蒜能降乳癌發生率？中醫師：多按4個穴位也有效！
洋蔥、大蒜能降乳癌發生率？中醫師：多按4個穴位也有效！飲食習慣及生活壓力都會影響乳癌的風險。乳癌細胞是日積月累逐漸形成腫瘤，乳癌是身體積聚了過多毒素（濕毒、熱毒、壓力毒）的結果。造成體內氣機阻塞而導致。
2020-01-16
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丹麥人均衡飲食卻早死？研究曝關鍵原因
丹麥人均衡飲食卻早死？研究曝關鍵原因脂質攝取比例偏高的人死亡風險低於脂質攝取比例偏低的人；甚至發現飽合脂肪酸的攝取增加，與主要的心血管疾病之間並沒有關聯性，部分脂質甚至富含人體必需的營養。
2020-01-15
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耳朵痛一個月竟是扁桃腺癌！醫：料想不到的6個症狀輕忽不得
耳朵痛一個月竟是扁桃腺癌！醫：料想不到的6個症狀輕忽不得扁桃腺癌好發於40歲以上，與抽菸、酗酒有關。扁桃腺的潰爛的疼痛會反射到耳朵，造成耳朵發炎症狀。若有扁桃腺不對稱腫大、耳痛等症狀，要去醫院排除扁桃腺癌的可能性。
2020-01-15
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擔心離癌症越來越近？WHO公開生活中的4大致癌物！
擔心離癌症越來越近？WHO公開生活中的4大致癌物！癌症起因於細胞DNA的改變，DNA受損改變後細胞分裂速度變快，侵入其他周邊組織，還獲得更多血管供應。癌症可視為DNA突變的累積。
2020-01-13
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台灣癌症發生率登全球前十！做到這件事不讓乳癌悄悄奪命
台灣癌症發生率登全球前十！做到這件事不讓乳癌悄悄奪命越年輕的患者越可能有遺傳性乳癌，台灣婦女乳癌發生率高峰為45-69歲，發生年齡比歐美年輕10歲左右，儘管遺傳性癌症僅佔少數，卻是癌症高風險族群，不容忽視。
2020-01-10
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