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別怕蔬菜的硝酸鹽會致癌！這些蔬菜反而有助修復肌肉、降血壓
別怕蔬菜的硝酸鹽會致癌！這些蔬菜反而有助修復肌肉、降血壓一聽到「硝酸鹽」或「亞硝酸鹽」這個名詞令不少民眾心驚驚，總是與致癌物進行聯想，不過真是如此嗎？有研究指出，硝酸鹽吃進肚中後不僅能增加肌肉力量，還可達到降血壓
2021-08-15
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上萬癌友都在做！3件事排毒促代謝，讓癌細胞活不下去
上萬癌友都在做！3件事排毒促代謝，讓癌細胞活不下去現代人因飲食西化、追求精緻食物，營養不均衡的情形普遍，給了諸多機會讓癌上身。掌握選擇食物的原則，能高效攝取必須養分，也能打造癌細胞無法存活的身體。
2024-07-13
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洋蔥、牛蒡這樣挑，掌握食材陰陽性防中風、高血壓
洋蔥、牛蒡這樣挑，掌握食材陰陽性防中風、高血壓只要時時留心、不讓自己偏向陰與陽的任何一方，取得「中庸」這個良好的平衡，就能維護身體的秩序，處於健康的狀態。
2017-10-17
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腸道不及格7個跡象小心癌症敲門！小腹凸、常大出「羊便便」也算
腸道不及格7個跡象小心癌症敲門！小腹凸、常大出「羊便便」也算很多的研究都發現腸道的健康跟癌症呈現正相關性，所以膳食纖維加上蔬果攝取不足，在此鼓勵外食族群真的要好好保養自己的腸道，如果無法攝取足夠的蔬果
2023-06-06
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抗老化、防癌、防失智！你不可不知的的東方萬靈丹
抗老化、防癌、防失智！你不可不知的的東方萬靈丹【早安健康企劃】台灣的父母常為成長中的青少年，準備一碗能夠長得又高又壯的轉骨湯，這湯中常有一味藥叫做「雷公根」。雷公根又名「積雪草」，其實它的效用不止轉大人，自...
2016-03-08
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腦退化以為失智…卻是肝臟淋巴癌！醫：5％失智揪出原因就可能逆轉
腦退化以為失智…卻是肝臟淋巴癌！醫：5％失智揪出原因就可能逆轉今年70歲的范伯伯，原本年紀到了準備要過著清閒的退休生活，但此時范伯伯卻出現走路不穩、四肢僵硬、記憶力和理解力開始變差……赴醫診治後，醫師認為范伯伯是阿茲海默症
2023-03-02
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「長高針」、「早熟針」傻傻分不清楚
「長高針」、「早熟針」傻傻分不清楚生長激素治療開始的時間越早、治療時間越長、醫囑遵從性越好，身高預後越好。
2020-07-09
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護心、防癌、降血壓...自製薑黃醋提升免疫抗感冒
護心、防癌、降血壓...自製薑黃醋提升免疫抗感冒韓國自然療法認證專家徐載杰：研究證實薑黃具有抗發炎、防失智、改善消化、降低癌症風險、護心、防老化、降血壓、提升免疫等功能，自製薑黃醋飲用也有助改善肩膀痠痛等問題
2017-07-23
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30歲女肚子痛竟是大腸癌三期！腫瘤長在哪一邊症狀也有差
30歲女肚子痛竟是大腸癌三期！腫瘤長在哪一邊症狀也有差頭頸癌與食道癌有很高的關聯性，如果患有口腔癌、下咽癌等頭頸部癌症之患者，建議應盡早接受胃鏡篩檢，越早接受篩檢越有機會早期治療，甚至有治癒的機會。
2022-12-23
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第一名贏過蔬果類！10大抗氧化最強食物吃回年輕，青花菜排第4
第一名贏過蔬果類！10大抗氧化最強食物吃回年輕，青花菜排第4想抗老，抗氧化超重要！為瞭解專家心目中抗氧化的最強食物，日媒邀請20位營養師、醫學博士、教授、各科醫師等專家投票，選出能抗氧化「消除身體生鏽」的最強排行榜
2023-11-10
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