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運動前喝一杯，多減17％內臟脂肪！
運動前喝一杯，多減17％內臟脂肪！【早安健康／健談】茶飲是非常常見的飲品種類之一，健爺爺每天飯後都要喝杯茶才滿足！你知道喝綠茶的好處有哪些嗎？快來看看吧～ 1. 綠茶有助減少體脂肪 綠茶中含有茶...
2023-06-14
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靜謐淨化再升級防空氣中Covid-19新冠病毒，淨/勁/靜三大指標讓你呼吸新鮮好空氣！
靜謐淨化再升級防空氣中Covid-19新冠病毒，淨/勁/靜三大指標讓你呼吸新鮮好空氣！尤其近年因疫情影響外加空汙狀況，挑選清淨機除了擁有HEPA 13級五重過濾系統外，能幫助減少空氣中Covid-19 新冠病毒機器，才能更安心。
2022-04-25
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男三高體重破百憂罹肝癌！2招瘦一圈逆轉重度脂肪肝、停了血壓藥！
男三高體重破百憂罹肝癌！2招瘦一圈逆轉重度脂肪肝、停了血壓藥！肥胖雖不會馬上危及生命，卻是醫師眼中的癌症劊子手！40多歲男性有三高、體重還破百，擔心罹患肝癌就診，幸好醫師透過2招不僅讓他瘦一圈，逆轉重度脂肪肝、停了血壓藥！
2024-10-17
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病房內鍵盤、滑鼠病毒多過病床把手還多！重症醫分析：比飛沫更危險的是你的手指
病房內鍵盤、滑鼠病毒多過病床把手還多！重症醫分析：比飛沫更危險的是你的手指在隔離病房的醫護人員，其實每天都會和COVID19 群魔混在一起。科學家發現一般隔離病房和重症隔離病房，到處都有可能是污染源，有些還污染跑到了隔離病房之外呢！
2021-01-22
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如何舒緩喉嚨痛？5種喉嚨痛原因、症狀與緩解方法
如何舒緩喉嚨痛？5種喉嚨痛原因、症狀與緩解方法喉嚨痛是大人小孩共同的惡夢，到底喉嚨痛怎麼辦？喉嚨痛原因有哪些？一起來看看吃什麼、喝什麼能緩解喉嚨痛，還有哪些壞習慣會讓喉嚨痛變嚴重！
2025-02-12
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子宮頸癌症狀有哪些？子宮頸癌成因、存活率與預防對策
子宮頸癌症狀有哪些？子宮頸癌成因、存活率與預防對策擔心非經期出血或分泌物異味嗎？小心子宮頸癌靜悄悄上門！早安健康整理3大警訊與預防指南，透過5種食物強化免疫，配合2026最新公費九價疫苗補助，立即遠離婦癌威脅。
2026-03-20
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不生病的奇蹟！告別癌症發炎，五色蔬果這樣吃就對了
不生病的奇蹟！告別癌症發炎，五色蔬果這樣吃就對了每個人都知道，吃足量的蔬菜水果是維持健康的不二法門，然而要怎麼吃才能發揮最大的效果呢？營養學專家告訴我們，只要在餐盤裡放進5種顏色的蔬果，就能啟動健康魔法，打造...
2023-09-17
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腹瀉吃什麼快好？肚子痛怎麼辦？破解運動飲料與止瀉藥迷思
腹瀉吃什麼快好？肚子痛怎麼辦？破解運動飲料與止瀉藥迷思一吃就拉？腹瀉肚子痛期間的飲食「三要三不要」完整公開！帶你遠離高糖運動飲料引發的滲透性腹瀉，並解析常見止瀉藥的適用時機與禁忌。
2026-04-10
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專家：還原負離子有助緩解發炎反應
專家：還原負離子有助緩解發炎反應陽明大學運動健康科學研究中心主任陳俊忠，在2004年接受農委會林務局委託，進行森林負離子健康效益研究，發現：每CC含量在1000到2000個對人體健康有幫助；如...
2015-07-21
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睡再多都覺得疲勞？2食物這樣吃，改善發炎虛寒體質
睡再多都覺得疲勞？2食物這樣吃，改善發炎虛寒體質【早安健康／張維庭編譯】手腳冰冷、畏寒、容易疲勞以及肌膚粗糙等等，都是身體虛寒的症狀。平和攝取溫、中、寒性食材，提升全身代謝、促進血液循環，改善虛寒。
2016-10-02
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