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腸胃炎什麼都不吃才好得快？醫師：這樣做才更快好
腸胃炎什麼都不吃才好得快？醫師：這樣做才更快好【盧柏文醫師】嘔吐或是拉肚子會讓身體脫水，需要補充水分及電解質；若已經有飢餓感，適量進食反而能夠讓腸道盡快回復。從煮熟、低油脂的米飯、瘦肉、蔬菜開始吃，幫助恢復
2017-04-18
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突噁心、嘔吐恐腸胃炎？醫教5大「止嘔神穴」按手腕這裡30秒快速舒緩
突噁心、嘔吐恐腸胃炎？醫教5大「止嘔神穴」按手腕這裡30秒快速舒緩噁心、嘔吐不一定是感冒、腸胃炎導致！中醫師分析5大原因，除了要好好調理外，突然發作時也別忘了5大「止嘔神穴」，按手腕這裡30秒就能快速舒緩。
2026-01-24
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吃壞肚子別再只吃粥和白吐司！這些食物更快還你一個好腸胃
吃壞肚子別再只吃粥和白吐司！這些食物更快還你一個好腸胃許多人都有罹患腸胃炎後上吐下瀉的經驗，這時候為了讓受損的腸胃休息，大家都會選擇吃的清淡一點來護胃，但是與其只吃最清淡的食物，不如吃得營養，更能達到護胃效果！
2022-09-07
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失智照護須防脫水致死！醫：5徵兆需警覺
失智照護須防脫水致死！醫：5徵兆需警覺脫水是失智症狀突然惡化的常見原因，對失智老人是很危險的事情，嚴重脫水時，許多身體的機能都會受到影響，甚至重要器官得不到充足的水分而停擺，嚴重時可能會昏迷甚至死亡
2018-07-07
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多吃蔬菜壓力少23％！3招讓你無意間大量攝取蔬菜
多吃蔬菜壓力少23％！3招讓你無意間大量攝取蔬菜如果長期壓力大，壓力荷爾蒙皮質醇分泌，會導致心肌梗塞、腦出血、腦梗塞發病機率大增，澳洲研究發現，常吃蔬菜的女性，壓力比起不吃蔬菜的女性減少23%
2017-07-01
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皮膚差＝腸胃差？一杯「腸生不老茶」健脾排濕不再過敏發炎
皮膚差＝腸胃差？一杯「腸生不老茶」健脾排濕不再過敏發炎皮膚總是反覆出問題？ 蕁麻疹、皮膚炎好不了？中醫師分析，關鍵很可能不再皮膚，而在免疫力與腸胃健康！快喝一杯「腸生不老茶」，健脾排濕、不再過敏發炎！
2026-01-30
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60歲男飯後全身冒紅疹、喘不過氣險喪命！嚴重過敏4症狀別再等快送醫
60歲男飯後全身冒紅疹、喘不過氣險喪命！嚴重過敏4症狀別再等快送醫千萬別小看食物過敏！一名60歲男子聚餐竟引起全身蕁麻疹且眼睛紅腫、呼吸喘不過氣，醫師診斷為合併過敏性休克及血管性水腫！
2024-05-01
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過敏以外7原因也可能致慢性蕁麻疹！3個穴位快筆記，隨時按隨時止癢
過敏以外7原因也可能致慢性蕁麻疹！3個穴位快筆記，隨時按隨時止癢蕁麻疹又稱「風疹塊」，是一種以皮膚癢及肉色地圖樣突起表現的皮膚病。一般可分為急性和慢性，「急性蕁麻疹」通常是可以找到誘發原因的，一般在數小時到數周內會慢慢改善，
2023-11-20
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邊睡邊幫大腦排毒洗SPA！研究揭這種睡姿清除壞蛋白效率最高
邊睡邊幫大腦排毒洗SPA！研究揭這種睡姿清除壞蛋白效率最高一般人聽到「發炎」時，多數浮現的是傷口的紅、腫、熱、痛。然而，大腦內部的發炎卻完全是另一回事。它甚至不會引起劇烈疼痛，卻會悄悄改變你的大腦功能。
2026-06-04
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營養早餐生成術(1)原則篇
營養早餐生成術(1)原則篇過度依賴外食是台灣人通病，容易熱量超標，身體所需營養卻嚴重不足。掌握「6大類均衡飲食」的最大原則，可以確保身體獲得全面的營養支持，填補現代飲食常見的營養缺口。
2026-06-11
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