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身體內建5位排毒大師！這樣淨空毒素，就是在遠離癌症威脅
每週1天，清廢解毒體內大掃除，最棒又沒有副作用的科學排毒法。照顧好體內自建五大排毒器官，不怕各種毒與污染來攻擊。
2025-08-14
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跟蟑螂、霉味說掰掰！小蘇打4種罕為人知的妙用
備受環保人士推崇的天然小蘇打粉，除了能作一般的居家清潔除臭，其實還有許多不為人知卻十分受用的妙用。介紹4個生活小撇步，包含用小蘇打自製環保防蟑藥、清洗蔬果農藥
2025-08-13
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你房間有嗎？臥室裡3大毒物用品，可能是你過敏、生病好不了的原因
每天鼻塞、打噴嚏、還會腰酸背痛，已經看過醫生卻經常反覆發作？小心兇手可能在你的臥室裡。美國醫師點名三種「毒物級臥室用品」，建議多加留意，快來檢查你的房間有沒有！
2025-08-11
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洗澡最容易忽略的3個死角！醫示警恐成「細菌樂園」發臭又感染
忙碌後好好地洗去一身黏膩汗水、放鬆紓壓再舒服不過！但專家提醒，多數人洗澡時有「3個部位」容易忽略，若沒洗乾淨可能成為「細菌樂園」，不僅容易散發異味，還有感染風險
2025-08-05
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長一顆又腫又痛卻不是痘痘！4大毛囊炎重災區，醫師教最有效預防改善法
你是否發現身上某些部位總是反覆出現紅腫、疼痛的小膿包？這可能不是普通的皮膚問題，而是毛囊炎在作祟！醫師分享4大毛囊炎重災區，最有效預防改善法在這關鍵！
2025-08-05
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洗衣洗不掉汗臭？小蘇打粉消臭功力驚人！4個錯誤小心越洗越髒
究竟該如何有效避免衣服產生臭味？為什麼洗完衣服還是感覺臭臭的、沒洗乾淨？一起來看是否犯了洗衣NG事項，揪出臭味源頭！
2025-08-03
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平價卻有更多Omega3、少重金屬！料理1招去除鯖魚腥臭味
鯖魚Omega3不飽和脂肪酸EPA、DHA含量佔眾多油脂魚類中之冠，另外還含有維生素B、D、礦物質、豐富蛋白質等營養。鯖魚屬於中小型魚，重金屬含量相對較低。
2025-08-02
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吹電風扇最常犯的5種錯誤行為！心臟關節全受害、他一起床竟面癱嘴歪
酷暑來襲，電風扇是居家、辦公室的降溫小救星，但是電風扇用錯方式，不但吹不涼，還可能吹出一身毛病！以下5個使用電風扇的常見NG行為，你中了幾個？
2025-08-01
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廁所不要用黃光！浴廁馬桶「5大保命關鍵」揪出癌症救命線索全靠它
年過40後，腸胃毛病愈來愈常見，大腸癌更有年輕化趨勢，即早觀察排泄物掌握身體狀況超重要！日本專家提出廁所的5大關鍵問題，一定要留意，避免自己錯過就醫黃金警訊。
2025-07-31
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洗完頭自然乾比吹風機更傷！保母級洗頭教學從稻草頭養回柔順光澤髮
洗完頭總是告別毛躁分岔變「稻草」？可能和你吹頭髮的習慣有關！其實自然乾比吹風機更傷髮，醫師透露「保母級洗頭教學」，幫你從稻草頭養回柔順光澤髮質！
2025-07-31
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