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吃錯會讓鈣加速排出！骨質疏鬆高危險因子你中了幾項？
吃錯會讓鈣加速排出！骨質疏鬆高危險因子你中了幾項？骨質疏鬆可透過靠牆站立來自我檢測，本身若為骨質疏鬆高危險群，要特別注意飲食與生活習慣，以免骨質疏鬆進一步惡化。
2020-09-01
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大腸癌、乳癌都能預防！這樣吃能中和你接觸的致癌物
大腸癌、乳癌都能預防！這樣吃能中和你接觸的致癌物蔬食是降低癌症風險的好方法，曾被診斷出癌症的人，可以藉由吃蔬食改善病況。
2020-08-28
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洗個澡，多消耗80％能量？研究：強心臟萬靈藥就這件事
洗個澡，多消耗80％能量？研究：強心臟萬靈藥就這件事如果說了這麼多，還是不足以說服你泡一個長長的澡可能有益身心健康，那麼試試下面這份發表在雜誌上，就只是簡單題名為《溫度》的研究如何？
2020-08-15
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下半身沒力，「肛門鬆弛」老得快！單腳甩甩操強健膝蓋全身受益
下半身沒力，「肛門鬆弛」老得快！單腳甩甩操強健膝蓋全身受益＜單腳甩動＞可以活動膝關節，卻又不會造成膝蓋的負擔。若因為膝蓋痛所以一直不敢活動膝關節，就會導致關節內的體液變混濁。
2020-08-14
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夫妻誰管錢讓財富最大化？專家：2招一年多存一桶金
夫妻誰管錢讓財富最大化？專家：2招一年多存一桶金女人的錢最好賺？錯！研究指出，最會花錢的其實是男人，快來看日本財經專家如何建議，根據兩性之間的差異，替家庭創造更多的收入，也更能維持良好的家庭關係！
2020-08-05
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誤認病情吃錯藥！陳文茜證實罹肺腺癌，4大徵兆快留意
誤認病情吃錯藥！陳文茜證實罹肺腺癌，4大徵兆快留意知名節目主持人陳文茜檢查出肺部腫瘤，2月底就發現自己變得虛弱，容易喘、呼吸困難，心跳加速到1分鐘約100下，醫生判斷陳文茜有肺腺癌的家族病史，需手術切除肺部組織
2020-07-27
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台灣新國病肺癌發生率登亞洲第二！研究：4類食材要多吃
台灣新國病肺癌發生率登亞洲第二！研究：4類食材要多吃WHO公布2018年全球肺癌發生率地圖，台灣肺癌發生率高居世界第15名，亞洲排名第2。女性得到肺癌的人數發展極速，10年來幾乎翻倍，且9成沒有抽菸習慣。
2020-07-24
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四肢不胖，內臟脂肪卻超標！研究：15年內失智症風險增39％
四肢不胖，內臟脂肪卻超標！研究：15年內失智症風險增39％隨著年齡增長難免變胖、腰圍增加；這種腰圍變胖是最不健康的體型，尤其對女性來說。一篇研究指出腰圍超出正常範圍的女性得到失智症的風險增加39％！
2020-07-17
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防疫酒精能防中暑？5撇步遠離熱傷害這招實測降溫5.5°C
防疫酒精能防中暑？5撇步遠離熱傷害這招實測降溫5.5°C夏天容易中暑，有警覺心的人出門時會參考當天氣溫，但只參考氣溫可能掉入中暑陷阱。人體感到的溫度不只由氣溫決定，濕氣也扮演重要角色。忽略濕度容易低估熱傷害發生機率。
2020-07-16
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食道癌是吃出來的！存活率最差的消化道癌，7張卡帶你遠離它
食道癌是吃出來的！存活率最差的消化道癌，7張卡帶你遠離它食道癌好發於50-70歲的中老年人，男性比較容易得到食道癌，其致病因子大多和飲食習慣有關，食道癌可說是「吃出來的病」。
2020-07-08
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