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清舌苔竟能幫助瘦身!男星10天甩5kg就靠這2招
海外研究竟發現,肥胖很可能和「味覺」有關,日本口腔專業醫師提供了簡單的自我檢測方法,幫助找出肥胖兇手,再用一些日常生活習慣的小改變來幫助預防發胖!
2019-12-06
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資訊5哥40年功力加持醫療業!郭台銘:創下個兆元產業
2019亞洲醫療科技創新論壇:未來每個人的身體健康資訊,可望下載到手機隨時帶著走,成為民眾與醫師溝通的橋樑;人工智慧可以找出各種病況,及早治療,避免延誤病情。
2019-12-06
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35歲高以翔驟逝!心因性猝死年奪4萬台人性命,救命警訊別漏接
台灣藝人高以翔參加中國競技真人秀節目《追我吧》,竟不幸猝死。醫師指出,即便平時生活健康,承受太大壓力仍可能猝死;運動時發生胸痛、氣短等都可能是猝死警訊。
2019-11-28
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對症鬆筋膜,疼痛失調都能自癒!
筋膜是近年最流行的健康關鍵字之一,中醫認為經絡「不通則痛」等特性,都與筋膜相似。介紹頭痛、下背痛、五十肩、坐骨神經痛等15種常見疼痛緩解法!
2019-11-27
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86歲快樂嬤突然辭世,孫:如果來得及,一定要說你愛他
台灣最高齡youtuber快樂嬤突然離世。阿嬤嬤過世前的最後一支影片,是和孫女一起到溪邊走走;快樂嬤聊起自己的生命故事、她的爸爸,以及這一生內心的遺憾。
2019-11-24
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43歲李心潔少女感養成術,2杯凍齡飲品幫大忙!
李心潔可望在金馬獎再度封后。已邁入40歲大關的李心潔保養得宜,她是演藝圈中少數幾位敢大方素顏上鏡的女星,喜愛素顏的習慣其實也是李心潔擁有好肌膚的原因。
2019-11-22
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皮質醇過高不只老得快!失智、糖尿病7大健康風險和它有關
壓力荷爾蒙皮質醇過高與糖尿病、肥胖、阿茲海默症、多囊性卵巢症候群、骨質疏鬆有關,吃黑巧克力、戒酒與避免咖啡因、按摩或針灸等方法有助改善。
2019-11-22
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82%多囊性卵巢症都有這徵兆!10招讓你離多囊越來越遠
多囊性卵巢症候群的女性常有雄性激素過高、肥胖、胰島素阻抗等問題,藉由減重、運動、飲食、避免乳製品、練瑜珈、補充肉桂等方式有助改善。
2019-11-18
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腰痛別再怪椎間盤!看懂7成腰痛原因,2治癒關鍵更重要
講到腰痛,可能第一個想法是椎間盤突出等問題,其實大部分的腰痛與肌肉拉傷有關,而修復腰痛的關鍵並不是一般人想的椎間盤突出程度,而是對工作的滿意程度與壓力大小。
2019-11-13
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遠離老年症候群,發現這一警訊要注意!
老化是必經過程,有點麻煩但還好不是沒辦法克服,比方尿失禁就能運用適合的添寧產品帶來舒適及好睡眠、好心情,只要主動找尋方法,老年生活也可以清爽無憂。
2019-11-11
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