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日抗老名醫強推「青春之源」！能燃脂降糖的長壽賀爾蒙藏在這些食物
脂聯素被認為具有預防及改善代謝症候群、動脈硬化、高血壓、脂質異常症、糖尿病、癌症等生活習慣病的效果。人瑞的脂聯素分泌量多，成為長壽關鍵，所以亦稱為「長壽荷爾蒙」
2021-03-09
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去除殘膠超簡單！快速撕除貼紙、標籤不留殘膠，用紙巾、清潔劑就能做到
如何清除殘膠？直接用摳的不只清不乾淨還會留下指甲痕。只要利用醋、凡士林、衛生紙等常見的生活用品，就可以輕鬆清潔，去掉標籤的玻璃瓶還能拿來DIY。
2019-07-18
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小蘇打洗衣術！幫洗衣機殺菌、衣物除臭更柔軟
小蘇打洗衣術有兩種版本，一種是以小蘇打取代洗衣劑，一種則是在目前用的洗衣劑添加小蘇打。不僅能幫助衣物消臭、變得更柔軟好穿，環保的小蘇打還能讓洗衣機內槽維持弱鹼性
2019-03-14
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垃圾桶飄臭味？專家：滴醋、鋪1紙吸溼防臭
如何防止垃圾桶發臭？只要醋加廚房紙巾，就可以消除廚房垃圾桶的臭味。另外，再搭配報紙、咖啡渣和和果皮，效果更佳！
2018-07-18
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除濕方法大公開！善用4法寶，雨季除濕打掃不再煩惱
如何防止家裡發霉？像是梅雨或冬天這種容易連續下雨的時節，可以在門口備好毛巾等四種用具，裝在塑膠籃裡，可以防止濕氣產生，除濕防潮。
2018-06-29
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媽媽的愛心便當竟有致癌物？譚敦慈：免吃癌毒這樣做
譚敦慈指出，滷味是很適合放進便當的菜色，除了滷味耐蒸，常見的菜色如豆干、海帶、滷蛋也富含營養。滷味在烹調過程中要注意減少氧化膽固醇，以降低致癌風險。
2018-05-23
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肥皂止滑術！3條橡皮筋，防滑又好起泡
2018-04-18
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連一流主廚都驚呆！3妙招削皮免用刨刀
蘿蔔、馬鈴薯、蓮藕怎麼削皮？還沒用完的高麗菜怎麼保鮮？只要利用家中的牙籤、鋁箔紙等小物，就能讓廚房備料、食材保存更輕鬆！
2018-03-26
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美研究：錢包比馬桶還髒！2招清理錢包，防病又招財
如何整理錢包？錢包表面有大量的細菌，甚至比起馬桶還要髒，必須定期以酒精清理，清理完最好還可以使用凡士林，形成保護。
2018-02-27
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肥皂變軟是細菌滋生象徵！五條橡皮筋，肥皂更好用
如何節省肥皂？只要利用橡皮筋，就可以同時達到防止肥皂軟爛、快速起泡和減緩消耗速度的功效。另外，肥皂還可以取代衣物香氛袋，放在衣櫃裡散發自然香氣。
2018-02-14
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