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日名醫教「腎臟復健法」6周改善腎功能免了洗腎！1分鐘健腎體操這樣做
日名醫教「腎臟復健法」6周改善腎功能免了洗腎！1分鐘健腎體操這樣做台灣超過90%的早期腎臟病患者並不知自己罹病，日本腎臟名醫提醒，慢性腎臟病患者一定要養成運動習慣，即使每天只動幾分鐘，也能改善腎臟血液循環與機能，預防洗腎！
2024-11-07
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趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆
趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆73歲資深媒體人趙少康近來較少出現在螢光幕，今（11/5）他於臉書揭開原因，竟是動了開心手術，需要切開胸骨續命，手術過程中心臟還停了3小時，令許多人擔心不已。
2024-11-06
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防中風心肌梗塞，專家票選Top10最強食物！降膽固醇霸主酪梨只排第8
防中風心肌梗塞，專家票選Top10最強食物！降膽固醇霸主酪梨只排第8腦中風、心肌梗塞可能讓人會留下巨大後遺症，甚至導致猝死。日媒邀請專家投票，選出能預防心血管疾病的「最強食物排行榜」，其中黃豆、堅果、鮭魚等食材紛紛入選！
2024-11-05
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名醫1年瘦20kg、逆轉重度脂肪肝！甩油自救「早餐咖啡配蛋＋1運動」秘訣公開
名醫1年瘦20kg、逆轉重度脂肪肝！甩油自救「早餐咖啡配蛋＋1運動」秘訣公開脂肪肝已是國人健康隱憂，更可能導致慢性發炎、間接引發癌症，就連醫師也飽受威脅。名醫分享一年內減重20kg的心得，靠飲控、跑走２妙招順利逆轉重度脂肪肝！
2024-10-30
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增2倍心臟病、5倍中風風險！防範心房顫動6招從生活做起
增2倍心臟病、5倍中風風險！防範心房顫動6招從生活做起心房顫動是臨床最常見之心律不整。特徵是不規則的心跳。正常情況下，心臟會規律的收縮。心房顫動患者，心臟會不規則地跳動，進而降低血液輸送的效率。
2024-10-27
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排便姿勢錯了小心傷脊椎！骨科醫師教你姿勢對了更順暢
排便姿勢錯了小心傷脊椎！骨科醫師教你姿勢對了更順暢排便時很多人習慣低頭彎腰，為了消遣時間而一邊排便一邊看書或者玩手機。實際上，這種排便姿勢是對脊椎有傷害的。
2024-10-25
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心臟病有前兆！除了胸痛，這4個症狀都是心臟給的警訊
心臟病有前兆！除了胸痛，這4個症狀都是心臟給的警訊秋冬季節為急性心臟病的好發季節，心臟病有四個警訊：常常抱怨呼吸困難、突然不明原因的失眠、大便的習慣突然改變、胸悶伴隨手腳冰冷。
2024-10-23
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心律不整是中風的隱形炸彈！學會自己把脈1分鐘揪出心病
心律不整是中風的隱形炸彈！學會自己把脈1分鐘揪出心病冬天不只要注意血壓高，更要小心自己有更致命的心律不整，心律不整患者受到冷天氣刺激可能會導致猝死。心律不整未必有徵兆，最好替自己把一下脈，揪出潛伏的心律不整。
2024-10-22
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比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率
比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率根據國外研究指出，球拍運動、游泳與有氧運動，對於降低心臟病、中風死亡風險的效果最好。專家認為，規律運動習慣，比藥物治療更有效果。
2024-10-16
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女性心肌梗塞症狀較不典型！3大風險引血栓上身，症狀卻不一定會胸悶
女性心肌梗塞症狀較不典型！3大風險引血栓上身，症狀卻不一定會胸悶心肌梗塞、中風都是血管栓塞導致。心臟內科醫師提醒，女性與男性的疾病表現有所差異，比方說心肌梗塞症狀較不典型，症狀也不一定會胸悶！
2024-10-16
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