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40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型
40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型可愛不是年輕人的專利，銀髮族也能定義何謂青春可愛。日本銀髮夫婦BON與PON樸素可愛的衣著風格引起廣大的注意，沒有花俏服飾，簡單卻富有層次的穿搭更令人驚艷。
2019-12-24
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不當100分的照顧者，正能量更滿！心理師：剛剛好就是最好的照顧
不當100分的照顧者，正能量更滿！心理師：剛剛好就是最好的照顧要追求好的照顧不如放寬心，「剛剛好的照顧」就好。剛剛好的照顧，讓照顧者在好與不好之間還有餘力喘息，在照顧家人與照顧自己之間取得一個平衡的關係，才是長久之計。
2019-12-22
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2體操能讓女性荷爾蒙運行全身，舒緩更年期不適！
2體操能讓女性荷爾蒙運行全身，舒緩更年期不適！【小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】促進骨盆腔血液循環運動，可以刺激腸道、改善便祕，調節荷爾蒙失調，促進新陳代謝，大迴轉運動可舒緩更年期症狀，促進血液循環。
2019-12-22
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腳部經常痠麻恐是靜脈曲張，嚴重可形成血栓增猝死機率
腳部經常痠麻恐是靜脈曲張，嚴重可形成血栓增猝死機率大家通常以為靜脈曲張雖然惱人，但也不是什麼大病。錯了！靜脈曲張是可能致人於死的。靜脈曲張如果太嚴重，可能會形成血栓，增加猝死的風險。
2019-12-17
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耳前廔管發炎一定要開刀嗎？日常照護不可忽略
耳前廔管發炎一定要開刀嗎？日常照護不可忽略耳前瘻管是耳朵前方的一個小孔洞，並非人人都有。有時候耳前廔管會感染發炎，而且復發率高，必須積極處理。平時建議使用乾淨的生理食鹽水輕微擦拭耳前廔管，以防感染。
2019-12-12
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「有時候，我只想一個人…」面對失去至親的親友，請給他有人陪伴的獨處空間
「有時候，我只想一個人…」面對失去至親的親友，請給他有人陪伴的獨處空間眼看關心的人受苦而幫不上忙，是很不好的感受。但是，當我們一直想要藉自己的力量去扭轉對方的感受時，我們就不是在「純陪伴」了。
2019-11-30
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黴漿菌感染，讓你咳到吐！會發展成肺炎不可輕忽
黴漿菌感染，讓你咳到吐！會發展成肺炎不可輕忽黴漿菌非常狡猾，感染後最初症狀不明顯，很容易誤認為感冒。黴漿菌一般侵犯5歲以上的孩童以及年輕成年人。大約10％黴漿菌感染病人在幾天內會合併肺炎，必需注意。
2019-11-28
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86歲快樂嬤突然辭世，孫：如果來得及，一定要說你愛他
86歲快樂嬤突然辭世，孫：如果來得及，一定要說你愛他台灣最高齡youtuber快樂嬤突然離世。阿嬤嬤過世前的最後一支影片，是和孫女一起到溪邊走走；快樂嬤聊起自己的生命故事、她的爸爸，以及這一生內心的遺憾。
2019-11-24
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腺病毒疫情首度超越流感！「燒久姬」5症狀別輕忽
腺病毒疫情首度超越流感！「燒久姬」5症狀別輕忽冬天是流感的季節，但最近會讓人高燒不退的腺病毒。通常腺病毒引起的感冒不會引起重症，但嬰幼兒或抵抗力差的人仍要小心腺病毒引發重症。
2019-11-15
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台灣孩子太胖？家有兒女初長成，成長期飲食革新從午餐做起
台灣孩子太胖？家有兒女初長成，成長期飲食革新從午餐做起長期關心飲食教育的灃食基金會發起「營養5餐」計畫，嘗試翻轉沒有人滿意的營養午餐，協助校廚改善烹調技巧，更在午餐中融入全人教育所涵蓋的德、智、體、群、美、食。
2019-11-15
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