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搜尋到 552 篇相關文章與影音
秋老虎發威,更要注意防燥!中醫師推薦12秋食潤肺養氣血
二十四節氣已經來到立秋,不能忽視秋老虎發威悶熱難耐的情況,也要注意溫差變化,在季節轉換氣候不穩定之時,往往呼吸道疾病容易發作或惡化,故入秋更要注意身體保養。
2022-08-24
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處暑後潤肺補肝血,不再酷酷嗽皮膚癢!中醫潤肺茶、補血湯配方快收藏
新冠肺炎的疫情一直不斷地持續影響人們的生活,唯有提升免疫功能,才能預防新冠肺炎對於人體的傷害,處暑後易引發呼吸疾病氣喘、咳嗽,肺功能不佳者,尤重「潤肺滋陰」。
2022-08-23
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前文建會副主委李仁芳心臟問題過世,享壽71歲!養好心防百病,握拳操+1湯方養心通氣血
如何預防心臟病、保護心臟?中醫認為心是人體大總管,養好心就能暢通全身氣血循環、不易生病。中醫也推薦當歸生薑羊肉湯護心補心氣,握拳操可按摩全身穴道提升心臟機能。
2022-08-19
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朝鮮王室抗熱食療揭秘!生脈飲補氣血,加2味專剋口乾盜汗
夏天來臨,高溫除了大大降低出門的慾望,炎熱的天氣有時更會讓人感到全身無力。韓國中醫師可以嘗試古代朝鮮王室用來退火、養生的「生脈散」,來抵抗高溫對身體的影響。
2022-08-14
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早上來杯水果排毒水!專家認證4款排毒水消水腫、瘦小腹
你是否容易沒食慾、身體燥熱呢?夏季最受歡迎的話題「清涼消暑排毒水」!不僅可以在水瓶中放入各式各樣自己喜歡的材料,例如西瓜、檸檬、小黃瓜、香料葉等等...
2022-08-11
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會經痛、量多有血塊還可以吃冰嗎?子宮肌瘤女性這樣排濕熱
夏天炎熱,路過超商都會藉機晃進去,買飲料、冰品、點心之類的,但是罹患子宮肌瘤、生理期來的女性多少都會想偷吃冰品。
2022-08-10
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汗流浹背當心暑氣傷心!教你4穴位護心解熱顧腸胃
炎炎夏日民眾汗流浹背、覺得食慾不振、腸胃不適,或出現頭暈頭痛、心煩氣躁等現象。專家表示,中醫有4穴位可以有效舒緩夏季常見不適症狀。
2022-08-08
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熱翻天!網路熱議5大涼爽撇步,醫師認證這杯從體內降溫消暑
在炎炎夏日,不少民眾都有自己的為消暑良方,包括吃消暑食物、喝解渴飲品、玩水…等,雖然這些行為確實可達消暑功效,讓身體涼爽不已,不過在進行時仍有注意事項,避免對身
2022-08-05
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抵抗類熱浪!5種消暑方法反而積熱中暑,血管受不了還容易中風
賴睿昕中醫師認為,陰暑主要是由很熱地方突然跑到很冷地方,引起血管神經不自主收縮,所引起一連串不舒服的症狀,所以沒曬太陽也會中暑。
2022-08-01
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夏天就是瓜瓜的季節!中醫推薦3種瓜減肥消腫、排毒頂呱呱
在炎熱的夏季,常透過冰飲消暑,恐反倒造成暑濕體質,產生頭昏、噁心想吐等不適。若想消暑,不妨使用食療方式,透過「3種瓜」降火氣。
2022-08-01
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