熱水澡相關健康好文，共273篇(-第28頁)｜早安健康

熱門關鍵字：

「熱水澡」的搜尋結果

搜尋到 273 篇相關文章與影音

駝背壓迫頸動脈，當心中風！1伸展操放鬆肌肉

駝背壓迫頸動脈，當心中風！1伸展操放鬆肌肉【早安健康／孫于琛編譯】一般說到駝背，我們腦中想到的不外乎是個子過高，或是年紀大的高齡者。雖然沒有良好的體態，卻也不是什麼重大疾病。日本寶島社出版社將最新的...

2013-12-02

120310

3個泡澡小訣竅冬天不再覺得冷當冬天腳步靠近，氣溫漸降，泡個熱水澡最舒服了！感覺到身心舒緩、神清氣爽的同時，你知道為什麼泡個熱水澡可以有這些效果嗎？其實，藉由全身浸泡在較高的水溫之中，可以...

2013-11-23

23323

不賴床不失眠打造你的睡眠力天氣漸漸變冷，又到了起床很痛苦的季節，使的很多人漸漸開始賴床。想要前一夜早早上床睡覺，卻又翻來覆去失眠，這樣的睡眠品質是否是你的寫照呢？別再忍受睡不好的痛苦...

2013-11-19

34526