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除蟲、洗瓦斯爐超好用！5種意想不到的肥皂活用術
【早安健康／張維庭編譯】肥皂使用到後來變得又小又不容易起泡，或是收到結婚禮品、贈品與親友贈送的肥皂禮盒，雖然有各式各樣不同造型與香氣，對於沒有使用肥皂習慣的人而...
2016-03-27
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4個日本治感冒民俗食療，不吃藥擊退鼻塞、喉嚨痛
【早安健康／林明慧編譯】春天到訪，雖說天氣漸漸回暖，但早晚溫差大，稍稍一不注意就中標！其實出現感冒初期症狀時，不妨試試日本的民俗療法，沒有藥物副作用，用食物的自...
2016-03-26
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冷凍美味流失？放冰箱前1步驟，蔬菜魚肉更鮮美
【早安健康／林明慧編譯】從市場、超市一次買大量的蔬果肉類，沒有吃完時你會怎麼保存呢？想必大部份的人都是直接放進冰箱裡吧！但是經常到了清理時才發現有好多爛掉過期的...
2016-03-25
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新鐵鍋簡易開鍋術，讓你煮菜不沾黏也不怕生鏽
【早安健康編輯部】每個家庭的廚房裡總是有好幾個炒菜鍋，鐵鍋、不鏽鋼鍋...但新買的鍋使用前為什麼要開鍋呢？ 新買的鐵鍋，因製鍋時會有很多雜質殘留在鍋面，以及鐵鍋...
2016-03-21
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3招省錢打掃術：這樣做，油垢、木地板刮痕輕鬆除
【早安健康／林明慧編譯】除舊佈新，大掃除完後煥然一新的房子總是讓家事的辛勞瞬間消失不見，可是仔細一看，瓦斯爐旁還黏著陳年油垢，木製地板也失去光采，佈滿許多刮痕和...
2016-03-13
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咖啡渣能除塑膠盒臭味！6廚房一定有的消臭法寶
【早安健康／林明慧編譯】塑膠容器盒輕便、價格不貴，不管是收納蔬果食材、餅乾糖果、香料調味粉等都好用，是每個家庭不可或缺的好幫手。可是當放入味道較重的食物，或收納...
2016-03-12
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醃梅綠茶、生薑梅酒3熱飲這樣喝，加快感冒痊癒
【早安健康／張維庭編譯】持續了一段時間的低溫，讓手腳冰冷、血液循環變差，搭乘大眾交通工具、或是在辦公室與公共場所，隨處都會遇見感冒咳嗽的病患，一不小心就被傳染，...
2016-03-04
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不用味精，改用雞粉？譚敦慈教你這樣養生才對
【早安健康編輯部】不過兩年多前，台灣社會並不認識譚敦慈，或者最多知道她是已故俠醫林杰樑的遺孀；兩年多來，原是長庚醫院護理師的她，不但是報章雜誌健康專欄作家、健康...
2016-02-26
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腎好人不老！高血脂剋星：醋漬黑豆，明目護心、通血管
【早安健康／王玫君審訂（昇陽中醫診所專任醫師）】 改善貧血 根據最新研究發現，黑豆皮的提取物能提高人體對鐵元素的吸收，常吃帶皮的黑豆能有效改善貧血，而這主要是透...
2016-02-17
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日本免疫力大師教你感冒自己好的5個祕訣
【早安健康／葉安蒂整理編輯】感冒的病原體有細菌、病毒、真菌等壞菌，但真正的根源應該是體內的廢物。當血液中的老舊廢物排泄到鼻子、喉嚨、支氣管、肺部時，有時候細菌或...
2016-02-04
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