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38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍！減糖護腎3策略，這類人牛奶也該少喝
酷夏來臨，民眾常選擇冰涼飲料消暑解渴，卻忘記不少飲料含糖量高，不只影響血糖，還讓糖尿病、腎臟病等危機找上門！
2024-07-03
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94公斤瘦到70公斤！型男醫師減重奮鬥史：6秘訣不節食不復胖
2024-05-29
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王品初瓦、嚮辣82人腹瀉禍首疑是諾羅！常污染「6食物」警戒
近期食物中毒案件頻傳，王品集團旗下餐廳「初瓦」、「嚮辣」也有民眾用餐後陸續因嘔吐、腹瀉等症狀就醫，至今累計通報數已達82人。部分病患目前初步檢驗是「諾羅病毒」
2024-04-10
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食物中毒怕爆！台灣人「4習慣」藏隱憂：致死率可高達40％
食物中毒除了與食材新鮮度有關，還有生活中處理食材的習慣、保存食物的方式，都可能成為食物中毒的地雷。趁這個機會，來看看4大常見高風險習慣你是否都中了！
2024-03-28
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寶林茶室疑食物中毒2死亡！專家曝3毒素可能性高，有5症狀別拖
寶林茶室疑食物中毒風暴擴大，至截稿前累計有7例通報，其中2例急性腎衰竭死亡！專家提醒，若吃完東西後出現5大症狀務必盡速就醫，避免生命危險！
2024-03-28
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日醫：舌頭是長壽關鍵！飯前10下舌尖操，吃得好、人不老
口腔健康是健康長壽不可或缺的一環，日本專家指出，儘管現今高齡者牙齒多，有咀嚼困難的比例卻是不少，死亡的案例也層出不窮，而關鍵就在於忽視了「舌頭」的重要性
2024-03-14
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年菜放電鍋保溫到下一餐再吃？恐生菌致中毒！營養師授防毒6訣竅
如何選購年菜及保存，常令民眾困擾不已。
2024-02-05
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泡菜減肥法BMI狂降15％！韓國醫師教3個瘦身吃法：效果才最強
過多的調味容易導致鈉的過量攝取，也更容易暴飲暴食，因此避免「重口味」通常會是減重飲食的重點，但富含乳酸菌與纖維質的韓國國民美食「泡菜」，卻是個例外。
2024-01-31
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無痛瘦20kg、8年不復胖！韓國減重女王「4321飲食法」一輩子吃不胖
如果你已經下定決心要調整飲食，接下來你會開始煩惱：「今天起我該吃什麼？我該怎麼吃？我該吃多少？」最好的飲食計畫要「夠簡單又容易執行」...
2024-01-27
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觀看破1億次！日爆紅「高麗菜減肥食譜」照著吃無痛暴瘦4kg！
高麗菜便宜再加上護胃，防癌等功效，有平價蔬菜之王的稱號！它還被認為是減肥天菜，不僅演員上戶彩、平山綾都愛吃，更有網紅分享私房食譜，有人嘗試後，竟無痛瘦了4kg！
2024-01-19
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