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抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物
抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東：除了減肥、降低膽固醇功用，洛神花茶在眾多茶飲中抗氧化功效位居第一，並能媲美降血壓藥物，卻無藥物的副作用。
2017-09-10
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日本正紅優格刷牙法，可預防80％蛀牙、牙周病
日本正紅優格刷牙法，可預防80％蛀牙、牙周病罹患牙周病會連帶提高我們罹患糖尿病、癌症以及心臟疾病的機率，牙醫師提倡無糖優格刷牙法，在日本國民之間引起了一陣話題。羅伊氏乳桿菌、唾液乳酸菌、鼠李糖乳桿菌都護牙
2017-09-09
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口氣清新不能只靠口香糖！5件事根絕惱人口臭
口氣清新不能只靠口香糖！5件事根絕惱人口臭要更長效有感的根除口腔異味問題，夏天要更重視口腔清潔，千萬別只考慮挑薄荷清新口味的牙膏來壓抑口氣，要好好審視自己牙齦是否有流血腫脹問題。
2017-07-24
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研究：腦膜炎疫苗有機會降低淋病罹患風險
研究：腦膜炎疫苗有機會降低淋病罹患風險ELSEVIER全球醫藥新知：截至目前為止，尚未有科學家成功發明出有效的淋病疫苗，紐西蘭研究團隊發現用來預防腦膜炎的疫苗，可能也有機會降低罹患淋病的風險。
2017-07-23
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神奇！用一根魷魚絲鍛鍊6天，身體肌力竟年輕10歲
神奇！用一根魷魚絲鍛鍊6天，身體肌力竟年輕10歲舌頭之於「吃」有著重大功用，從咀嚼到吞嚥，如果沒有舌頭的話都無法成功。一但舌頭衰退，就會變得無法吃堅硬的肉類等食物，蛋白質攝取得少，全身的肌力也跟著流失。
2017-07-16
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炎夏細菌滋生快 口腔保健超重要
炎夏細菌滋生快 口腔保健超重要尤其炎炎夏日更是細菌活躍的季節，口腔內的細菌滋生速度更是比你想像的更快，夏天吃過飯後一不小心馬上就有了壞口氣
2017-07-14
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4招自我檢測口臭法！原來喝這個就能讓口氣清新
4招自我檢測口臭法！原來喝這個就能讓口氣清新口臭的原因是格蘭氏陰性厭氧菌分解口腔上皮、唾液、血液及食物殘渣產生揮發性硫化物。會產生明顯的臭味，可用以下方法自我檢測口臭，需要救急時也有簡單招術解決口臭
2017-07-10
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30歲開始腰肌、髖關節退化！跪著伸展防腰痛、椎間盤突出
30歲開始腰肌、髖關節退化！跪著伸展防腰痛、椎間盤突出常聽老人說的髖關節退化，其實會從30歲開始！髖關節周圍的髂腰肌因為僵硬萎縮，就容易駝背，也會導致凸腹、便秘、後背痛以及腰痛等問題！透過運動輕鬆伸展髖關節
2017-07-06
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不需要用到針具的流感疫苗施打方式？
不需要用到針具的流感疫苗施打方式？ELSEVIER全球醫藥新知：一項體積小的補丁貼片，貼片上具有細小微針陣列，做為一種流感疫苗的替代注射方式，使用補丁貼片疫苗的受試者中，96%表示感覺不到疼痛
2017-07-06
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每天坐著抬手10次！輕鬆練背肌，養成易瘦體質
每天坐著抬手10次！輕鬆練背肌，養成易瘦體質基礎代謝會隨著年齡而降低，讓多餘的熱量囤積成脂肪，而肌肉量較高的人基礎代謝率較高，背部肌肉佔了身體很大的比例，對於基礎代謝量有著極大影響，可透過簡單運動鍛鍊背部
2017-07-04
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