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冬令進補養生禦寒！但這3體質千萬別補
冬令進補養生禦寒！但這3體質千萬別補冬天進補怎麼吃才對？冬令進補適合選用溫熱藥物或食材進補，不過，急性發炎、慢性病、自體免疫性疾病等病患千萬不能進補。
2018-01-15
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晚上血壓飆高5瞬間，致心肌梗塞、中風機率高4倍
晚上血壓飆高5瞬間，致心肌梗塞、中風機率高4倍什麼是夜間高血壓？日本醫師表示晚上有五種生活習慣最容易讓你有夜間高血壓，不但血管易受傷，心肌梗塞、中風機率都會比一般人高了快四倍！
2017-12-31
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復健醫：快學聖誕老人保暖術，保護血管、支氣管有巧思
復健醫：快學聖誕老人保暖術，保護血管、支氣管有巧思西醫看手腳冰冷，就是「末梢血管收縮」，溫暖的血液變少，所以溫度下降，用意是在保持中樞溫度，讓人體不致於失溫，中醫則有異曲同工之妙：「陽氣內守，不達四四末」
2017-12-25
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咳嗽有痰吃止咳藥，竟氣喘發作！醫：小心惡化成肺炎
咳嗽有痰吃止咳藥，竟氣喘發作！醫：小心惡化成肺炎出現咳嗽症狀咳出很多痰，吃止咳藥會加重病情？咳嗽時自行服用止咳藥，氣管內痰液因為咳嗽被藥物抑制，而無法順利排出。嚴重時甚至倒流入支氣管或肺臟，引發支氣管炎及肺炎
2017-12-21
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調整虛寒體質，8點呼吸法一舉喚醒全身代謝抗虛寒
調整虛寒體質，8點呼吸法一舉喚醒全身代謝抗虛寒萬病起於寒，到了冬天更要注意自己的體質。可是冬天好冷該怎麼運動呢？最簡單的方法就是8點撐地呼吸法，早上做就讓你一口氣祛寒、提高代謝！
2017-12-19
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腋下這樣夾緊，竟能40秒解決鼻塞問題
腋下這樣夾緊，竟能40秒解決鼻塞問題
2017-12-19
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飲食、保暖、冠狀動脈疾病，注意3件事遠離心因性猝死｜林謂文醫師｜健康連線
飲食、保暖、冠狀動脈疾病，注意3件事遠離心因性猝死｜林謂文醫師｜健康連線
2017-12-18
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電熱毯怎麼洗？家事達人：可水洗但要注意這些禁忌
電熱毯怎麼洗？家事達人：可水洗但要注意這些禁忌冬季不管要外出賞景或是宅在家裡，暖呼呼的電熱毯都是近年來的保暖新星！但是敏感的材質總讓人不知道弄髒該怎麼清潔，日本主婦發問後終於得到專家大解惑！
2017-12-16
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濕冷誘發頭痛、身體疼痛？神經科醫師5招打擊天冷疼痛
濕冷誘發頭痛、身體疼痛？神經科醫師5招打擊天冷疼痛頭痛、身體痛怎麼辦？最近天氣轉涼，頭痛和身體痛的症狀都發作了，真的是因為冷颼颼又潮濕，所以疼痛才發作嗎？要如何避免這些天冷疼痛呢？
2017-12-07
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水梨潤肺、生薑暢循環！中醫師2道湯品止咳通鼻塞
水梨潤肺、生薑暢循環！中醫師2道湯品止咳通鼻塞中醫認為氣虛可能導致身體適應力弱，或感冒時的風寒造成干擾，導致鼻子過敏，可以用桂枝蛤蜊通鼻湯改善；咳嗽根據症狀可分寒咳熱咳，分別可以吃溫熱或偏涼、化痰的食物改善
2017-12-04
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