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棉花棒掏耳朵竟變外耳炎!耳科醫師解答正確清耳朵怎麼做?
戴著耳機沉浸個人的小小世界好放鬆,每天使用棉花棒清潔耳朵乾淨又舒適,看起來再正常不過的兩個動作居然反而容易對耳朵造成傷害,讓你的耳朵發炎!
2021-07-06
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大便出血不一定是痔瘡!從痛感和血量馬上判斷原因和解法
2021-06-22
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37歲壯男洗SPA沖水柱竟腦中風!醫:3個動作超容易促成血栓
很多人喜歡到游泳池利用高壓水柱按摩,雖然水柱按摩很舒爽,卻可能導致中風。後頸中線兩側的脊椎動脈如果受到水柱強力沖擊就可能導致剝離而中風。
2021-05-11
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降死亡率的秘訣!失智症權威劉秀枝:熟年要「腳勤」健身健腦又舒心
規律運動除了能讓人心情好、精神足、睡得好、平衡佳、少跌倒,還能降低罹患慢性疾病的機率或減輕其症狀,如高血壓、糖尿病、大腸癌、乳癌、心血管疾病、失智症和骨質疏等。
2021-04-29
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沒在搬重物也常腰痛?一分鐘伸展防腰痛還能雕塑下半身!
因為坐姿不正,腰部疼痛已經是許多人的日常,如果不盡早矯正,就算是年輕上班族的腰,也可能比經常勞動的中年藍領還要來的糟。
2021-04-19
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小腦中風致死率7成,卻容易被當感冒!頭暈時先用1個小測試檢查
腦中風未必會有典型的症狀,有時腦中風會像一般的感冒,冬天容易感冒,但有時要小心是否為中風偽裝的感冒。
2021-01-18
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台灣每年5萬人腦中風!急診醫師:中風保命這要訣
中風患者常罹患其它慢性疾病,如:高血壓、心臟病、糖尿病、肺炎、尿路感染等,失能後遺症也是我國成人殘障的主因之一。
2020-12-27
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脊椎從18歲就開始老化!每天深蹲+3有氧運動,鍛鍊背肌防退化
隨著年齡增長,脊椎變形、罹患疾病的風險也會逐漸增加。預防退化性脊椎變形最好的方法,就是維持運動的習慣,藉由強化周邊肌肉來降低脊椎負擔。
2020-12-25
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這基因竟增11倍腦中風風險!有家族病史也增30%機率,2情況應提前檢測預防
台北榮總團隊研究發現,有個台灣人特有的「腦中風突變基因」,會大幅提升腦中風風險,而帶有這個腦中風突變基因的人大約佔全國1%
2020-12-22
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55+身體狀態卻如同20多歲!想活得不顯老,關鍵的決定因素是…
我們所害怕的老化,會不會其實「並非正常」?現代人累積的慢性疾病以及隨之而來苟延殘喘的晚年,會不會其實是西方生活習慣所造成?
2020-12-12
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