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換季了、過敏就來了!高麗蔘調體質 換季鼻炎不再來
張家蓓中醫師表示,想要以高麗蔘調理體質,可以每天含蔘片,或透過高麗蔘製成的營養品來補充,持續一年以上較能感受到變化。
2019-05-09
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罐頭食品怎麼吃才健康?營養師:罐頭食品營養超乎想像!
綠巨人玉米粒,用黃金8小時將採收後到裝罐之間的時間縮減到最短,並在剝除玉米葉後的30分鐘內封罐,將營養與甜度保存完整,配合上獨家非基改品種。
2019-05-07
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傷腎3行為、腎病5元兇,這招有效護腎︱洪永祥醫師
2019-05-01
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最營養「零食」!一份輕鬆達成天天五蔬果!
說加州葡萄乾是最強零食,可一點都不為過呢!加州葡萄乾不採用基因改造的葡萄品種、不添加糖及任何人工添加物。
2019-04-26
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怎麼睡還是累?因為你吃錯了!抗老名醫的私房餐桌必備它
為了讓疲憊不堪的腎上腺恢復正常運作,醫師藉由調整睡眠習慣、減少食品添加物與酒精,多吃無農藥糙米、全蕎麥麵、花草茶等方式,身體就這樣奇蹟似的恢復元氣。
2019-04-24
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懶癌末期,小心「腎上腺疲勞」了!冰箱三寶幫肝解毒
許多人的肝臟處於疲勞狀態,如果肝臟無法徹底解毒,就會在身體各處引起發炎反應,而腎上腺也會製造荷爾蒙抑制發炎。避免腎上腺過度疲勞,可以攝取幫助肝臟解毒的食材。
2019-04-16
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蕁麻疹讓全身紅腫癢?蕁麻疹治療保養,醫師完整說明
蕁麻疹症狀有哪些?蕁麻疹會傳染嗎?蕁麻疹一發作,慘劇發生,除了會有強烈的紅腫癢之外,甚至常常半夜發作,專業醫師針對蕁麻疹詳細說明原因與治療,幫助找出病因對症下藥
2019-04-12
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腰痛突襲!哈佛教授6招緊急自救
疼痛突然出現的時候,你應該要知道該怎麼做。重要的是先透過不會產生疼痛的姿勢讓身體鎮定下來。以下告訴你哪些自救方式,對哪種急性疼痛最有效。
2019-04-11
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病床上的選擇權,關鍵18問:當家人倒下,你能做對醫療、照護的選擇嗎?
瞭解最常遇到的各種緊急醫療處置,例如氣切與插管、鼻胃管與胃造廔、心肺復甦急救術、葉克膜等,瞭解這些處置的真正用途,留給病人或自己一個平靜安詳的時刻。
2019-03-29
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外食族不「挑」食 小心營養不均,疲勞、初老症狀都上身!
GNC的LAC蔬果酵素精華,含有15種天然蔬果配方以及30多種蔬果醱酵營養,更增加超級保衛食物-十字花科蔬菜,其中抗氧化酵素SOD更是市售它牌的三倍。
2019-03-29
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