熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「消化系統」的搜尋結果
搜尋到 626 篇相關文章與影音
糖尿病像器官泡糖水被毒死…降50％罹病率，7招解救一身病
透過運動和飲食來減少腹部脂肪，是預防和控制第二型糖尿病的最佳方法。多吃魚、多運動、地中海飲食、吃真正的食物、少吃紅肉等方法都有助降低糖尿病的患病機率。
2024-07-18
481960
中年後便秘為何更難解？3招不再靠瀉藥也能揮別乾硬便便！
便秘有多辛苦，曾遭遇過的人一定知道，但因為器官老化，隨著年齡上升，便秘的風險也會跟著增加，臨床上超過70歲的年長者，甚至超過三成有便秘困擾。
2024-07-05
49592
吃飽飯就狂噴嚏、鼻塞流鼻水？不是鼻過敏！元兇竟是吃飯2動作
鼻過敏好不了？如果總是吃飽後鼻子很癢，鼻涕打不停、鼻塞流鼻水，可能不是鼻子本身惹的禍。醫師分析，這很可能是「飽食後噴嚏症狀」，式副交感神經暫時性失調了！
2024-06-20
140024
脂肪肝、火燒心…4警兆當心「少活16年」！學會這7招幫你慢老更長壽
營養不足、失衡會導致身體機能無法運作，那營養過剩呢？不只讓人變胖，重症專科醫師分享動物研究說明，更會加速器官老化，壽命減少16年！
2024-06-20
144781
快改掉吃宵夜習慣！新研究：深夜進食增46％大腸癌前病變風險
習慣在深夜吃宵夜嗎？專家分析研究提醒，深夜進食大腸罹患腫瘤的楓纖高出5.5倍，有宵夜習慣（睡前3小時進食）的人大腸腺瘤風險大增46％！
2024-06-07
62775
「通便神器」黑棗不只是養腸！研究揭功效：還助降胰臟癌、肺癌風險
曾吃過黑棗嗎？近年黑棗在歐美大肆流行，不僅營養成分多，更有助預防消化系統癌症，大降癌王胰臟癌風險97％！醫師分析黑棗的3大功效，不論是新鮮黑棗還是黑棗乾都超讚！
2024-05-26
88151
不只面子問題！肝不好、內分泌失調...臉上徵兆透露內臟狀況
從臉上的痘痘位置、膚色以及眼睛是否浮腫，能夠推斷出身體哪些部位出了問題！額頭：膽囊和肝臟；眼睛：肝臟和腎臟；鼻頭：胃…
2024-05-13
1574504
加重缺鐵性貧血、消化性潰瘍！醫籲吃飽別做6件事，喝茶也上榜
吃飽後不能做那些事？除了不要做劇烈運動外，許多人常做的躺下休息、喝茶解膩，竟都可能是增加身體負擔的禁忌！醫師分析吃飽後最好不要做的6件事，以免影響消化。
2024-05-03
132937
最新科學實證斷食法！「FMD擬斷食」啟動細胞新生，一年3次身體年齡逆轉2.5歲
近年來風靡歐美的FMD斷食法，是採用「模擬斷食」的方式，經由精密計算的飲食內容，讓你即使有吃東西，還是能夠觸發細胞自噬，進而啟動身體的自我修復機制...
2024-04-22
201990
肚子不餓還咕咕叫？腸鳴5原因解析，伴隨5症狀當心是腸阻塞！
肚子餓的時候咕咕叫是許多民眾的經驗，但肚子不餓咕咕叫正常嗎？醫師分析腸鳴原因，雖是正常生理反應，但仍有許多狀況會引起該狀況，甚至有腸阻塞、惡性腫瘤的可能性！
2024-04-19
65414
13
14
15
16
17
