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防疫關鍵14天!小心吃到4種會讓免疫力下降的食物
疫情期間與其到處盲目屯糧,或不必要的恐慌焦慮,倒不如正向思考,這是難得的機會,減少了聚會跟聚餐的干擾,有更多時間可以在家裡實踐健康生活型態。
2022-02-20
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身體這5個地方,不是越乾淨越好!當心細菌感染、鼻竇炎上身
身體髒污是不少民眾避之唯恐不及的事情。不過,對身體來說,有5部位並不是越乾淨越好!若總是過度清潔,反而會造成反效果,不僅造成各種感染,還有可能誘發癌變。
2022-02-11
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對抗看不見的細菌,醫師建議室內環境中「加一機」,才能加倍安心!
2022-01-20
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洗衣精抗菌就夠了?別掉入抗菌迷思! 醫揭:洗淨這些「病毒」才是關鍵
新型變種病毒「Omicron」持續在全球擴散,根據世界衛生組織(WHO),Omicron傳播速度比以往任何病毒株都快,且可能已在全球多數國家及地區出現,只是⋯⋯
2021-12-30
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李靚蕾生3胎依舊少女身材3秘訣!日跑45分鐘、暖胃食譜公開
其實,從過去李靚蕾在社群軟體(Instagram)的發文中就可以知道,李靚蕾不只有內涵,外在方面,對於維持少女身材也有幾項秘訣。
2021-12-23
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久咳不癒竟靠這伸展操就改善,讓阻塞呼吸道恢復暢通
【早安健康/羅仕寬(耳鼻喉科醫師)】咳嗽是我們清除氣管異物的保護反應。一旦開始咳嗽,必須找出原因,了解問題。拉筋伸展、做體操,矯正姿勢也能減輕咳嗽症狀。
2021-12-16
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刮痧也能加強免疫!中醫師:輕刮穴位+俯仰運動,別讓流感找上你
對於易感流感或染疫的高風險族群,中醫善於調控整體氣血,補足城牆的漏洞,將人從抵抗力的谷底拉回,同時避免疾病長驅直入,轉成重症的風險。
2021-11-03
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默克新冠口服藥受矚目!醫師盤點5類口服、鼻噴藥抗疫新招
根據世界衛生組織(WHO)的數據,全球有277種COVID-19疫苗正在開發中,其中93種已進入人體測試。
2021-10-08
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300位名醫公認最健康食材TOP10:第一名防血栓,贏過酪梨、花椰菜!
日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判(暫譯:名醫掛保證)」,邀請了300位名醫,共同票選出心目中最健康的食材。
2021-10-08
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胃脹懷疑胃食道逆流,他一檢查竟食道癌前病變
胃食道逆流症典型症狀包括火燒心、酸逆流,非典型症狀則有非心因性胸痛、上腹痛、噁心等,也可能出現食道外症狀如慢性咳嗽、喉嚨疼痛、口臭等。
2021-09-25
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