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氣炸鍋少油卻有致癌疑慮？譚敦慈教學「無毒好清潔氣炸法」
不過氣炸鍋少油，真的比較健康嗎？原來使用氣炸鍋的同時居然要同時開抽油煙機？民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師，教大家如何無毒使用氣炸鍋。
2021-09-08
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吹風機竟會讓聽力損害！還有6種被忽視的耳力殺手
耳機已成為不少民眾日常生活中不可缺少的配備。不過，專家指出，給予耳朵休息的時間很重要，若不小心音量調太大，將變成導致重聽的原因！
2021-08-30
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《台灣奇案》資深演員洪麟肺癌病逝，享壽78歲！5張卡看懂肺癌兩三事
肺癌是肺部細胞不受控制地生長所形成的惡性腫瘤，連續10年十大癌症死亡率第1名，常見症狀有長期咳嗽、胸痛等，肺癌治療方式有化療、放療等，宜戒菸、遠離空汙、攝取蔬果
2021-07-31
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防毒教母譚敦慈的喝水攻略！加速肝腎排毒效率，但3種水不要喝
食物及生活中含有許多毒素，想要避免健康受到危害，除了多吃新鮮蔬果外，喝足夠的水（2000cc∼3000cc）也能稀釋體內的有害物質，加速肝臟、腎臟排毒的效率。
2021-07-28
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預防嵌甲、甲溝炎！醫師傳授這樣正確剪指甲、磨指甲
嵌甲、凍甲是可以預防的，因腳指甲有弧度，就會變得容易彎曲，造成捲甲。因此皮膚科醫師建議，剪指甲要剪成四角形，才能防止捲甲等問題
2021-07-01
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想降三高、血液順暢？最長壽的日本人，飲食中都有這2種食材！
無論是三高或銀髮族，選擇具有專利草本複方的納豆紅麴也是聰明且精準的選擇。再加上每天都有適度的運動與好品質的睡眠，就能夠幫助自己提升免疫力與健康力。
2021-06-24
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只有除菌還不夠？洗衣加上這一樣，延長48小時防護力
疫情升溫，你也忍不住購買了各式各樣的防疫產品嗎？好不容易⋯⋯
2021-06-21
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衣物是細菌髒污的巨大培養皿 醫師教媽媽們這樣挑對洗衣精
小朋友每天玩到全身髒兮兮，大人下班回家累積整天的汗臭，都會讓我們快快脫下衣服扔進洗衣籃，但是衣物還藏有許多看不見也聞不到的髒污......
2021-05-17
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清肺解毒食療治咳嗽、喉嚨癢？中醫：可不是每個人都適合
中醫十分重視外因（空污霾害）與內因（體質）間的交互作用。雖然同一地區、不分男女老少都一起呼吸相同空氣，但並非每個人都會出現症狀，即便出現了也有不同症狀、證型
2021-04-16
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買新鍋子冒黑油，小心傷腦致癌！開鍋清潔步驟教你防毒自保
日前有民眾發文闡述新購的不鏽鋼鍋碰到的狀況，原是令人雀躍的開箱之喜，因為少了關鍵第一步：沖洗，竟被鍋體分泌的黑色油質嚇壞，但也讓許多人學到關於廚具保養的小知識！
2021-03-12
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