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天天喝兩公升的水還腎結石！醫師教4招護腎飲水法喝對比喝多有用
有名35歲上班族明明每天喝至少2L的水，卻還是長了5mm大的腎結石，讓他痛得直冒冷汗，無法站。醫師解析，喝對方法比喝得多還重要，快透過4招護腎飲水法補水吧！
2025-06-13
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醫驗塑化劑指數竟超標百倍！這些毒源不只藏塑膠，3招養肝清毒素
台灣人體內塑化劑濃度竟比歐美高出2～7倍，就連醫師也曾分享，一項名為「二苯酮-3」的塑化劑其指數超過標準值100倍！而這些毒源不只藏塑膠，快透過3招養肝清毒素！
2025-06-09
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蟑螂到底從哪來？洗手台、排水孔和馬桶是任意門！小蘇打、檸檬等6物無毒剋蟑
每年濕熱的夏天一到，各種昆蟲都搶著到你家作客，特別是蟑螂最惹人厭！很多人明明每天都打掃家裏、倒垃圾，還是會看見蟑螂，究竟牠們是從哪裡跑進家裡的？
2025-05-16
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洗澡後私密處該用吹風機吹乾嗎？大便老是擦不乾淨，原來是你一動作出錯
濕紙巾是外陰和肛門部位發生接觸性皮膚炎一個常見的輔助因子。這類產品的刺激性對外陰部的傷害風險，是身體其他部位的十五倍。
2025-05-16
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浴室乾淨到絕對無垢無黴菌！家事斷捨離教母曝5個秘訣
我絕不在浴室放東西。洗澡時，就像上澡堂一樣，只帶需要的用品，洗澡完後再拿出來，浴室永遠保持淨空，每天打掃起來都很輕鬆。
2025-03-22
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孩子在油炸食物與塑料環境中長大嗎？這些你沒留意的危機，恐是成長發育的絆腳石
不可否認，遺傳是影響孩子身材高矮的主要因素，而有些生長較遲緩的表現可能因為疾病造成，不過，「骨齡」才是評估孩子是否還能長高的重要關鍵。
2025-03-17
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肛門會癢不是沒擦乾淨！醫師5個提醒：你可能用錯方法清潔了
醫師指出，以肛門搔癢來就診的病人，幾乎都是清潔過度，很少有清潔不夠的。保養肛門的幾個原則：避免食物刺激、保持通風乾爽、清水洗就好、擦凡士林、充足睡眠等。
2025-03-10
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抗菌洗手乳「別買這款」刺激發炎、釀大腸癌風險！醫籲2關鍵比成分重要
流感、諾羅、腸病毒一波波襲來，此時想抗菌勤洗手也要小心。基因醫師提醒要留意「一成分」，小心反而刺激發炎、釀大腸癌風險！
2025-02-25
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旅館拖鞋、毛巾藏疾病風險？旅遊這4樣物品自己帶，玩得更安心盡興
接近年末旅遊旺季，「出遊該帶什麼？」也成為熱門話題，有些人認為像毛巾或拖鞋，飯店都會提供，能少帶一樣是一樣，不過有些物品共用還是可能增加感染陰蝨、香港腳的風險。
2025-02-21
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你的錢就是這樣漏光光！客廳、浴廁6個小改變讓家變財庫
不會整理就算了，因為找不到已經有的東西，重複買了相同的物品，買來的食村沒用完就丟掉……。這樣的人，請特別留意家中3個『漏財』的地方！掌握重點，讓你家變成財庫吧！
2025-01-06
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