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打噴嚏到底是過敏還是快感冒？教你看懂原因對症下藥
目前過敏性鼻炎除非是患者的體質改變，否則還是沒有辦法完全根治，只能治療並且控制症狀，或是以鼻塞手術緩解症狀。
2020-02-04
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半夜醒來就睡不好？醫師：3個向度治你的累，好睡又能補元氣
壓力不是只有抽象的心情而已。壓力常跟實際工作內容直接相關。讓大腦休息，順利睡眠的停機準備。避免睡意襲來才倒頭栽，或睡前看劇，促使注意力集中，大腦活躍，更難有睡意
2019-11-02
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夏天不只是防中暑！輕忽「游泳耳」可能聽力損失
夏天的常見毛病不是只有中暑，包括外耳道發炎、便秘等等。外耳道發炎又叫游泳耳，因為常見於戲水者。游泳耳有耳朵痛、癢、耳鳴等徵兆。輕忽游泳耳可能會導致聽力損失。
2019-08-23
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甲狀腺結節會變成癌症嗎？醫師教你判斷症狀！
脖子腫腫、咳嗽不止，醫生教你如何判斷甲狀腺癌症狀！甲狀腺結節是常見甲狀腺疾病，少數甲狀腺結節則恐是甲狀腺癌。甲狀腺與碘有什麼關係？攝取碘可保護甲狀腺但甲亢患者少
2019-06-29
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全面抗氧化！多吃發酵食物、防曬，5對策抗老防癌
氧化會導致肌膚產生皺紋和斑點之外，還可能會導致癌症或動脈硬化等危及性命的疾病。
2019-06-08
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天氣預報，鼻子最知道？醫師：速效抗過敏靠這招
過敏，堪稱台灣的國民病。根據統計，台灣過敏人口逐年增加，每4人就有1人有鼻過敏的困擾，生活品質受嚴重影響。
2019-06-04
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酵素真能排毒減肥又治病？專家解答酵素這樣吃最健康
近年來酵素(enzyme)這個名詞時被大眾廣泛討論，一夕間酵素成為健康話題的寵兒。「酵素」是什麼您真的了解嗎？其實人體酵素種類不下千種，酵素並非作為營養補給用
2019-02-26
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愛吃水果反而讓血脂體重降不了！每天這樣吃最剛好
很多人「覺得自己沒有吃得很油」，但是血脂卻居高不下，體重也節節上升的原因，就是水果的熱量並不低，甚至一些水果甜度很高，對血糖的影響波動很大。
2019-01-27
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維生素D調控免疫細胞！抗發炎飲食全方位活化免疫機能
發炎是所有慢性疾病的導因，因此無論你已患有某種疾病，或是想預防疾病發生，多吃降低發炎的食物、戒除增加發炎的食物，是再合理不過的做法。
2018-12-17
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食道癌之外還有6種無聲癌，這些徵兆難發現更該警覺！
名人相繼因食道癌病逝，食道癌被稱為無聲殺手，當發覺吞嚥困難越來越明顯而就醫檢查，常診斷出已食道癌三、四期，許多癌症早期也沒有徵兆獲容易混淆，這些癌症警訊提高警覺
2018-12-06
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