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吃對蛋白質遠離動脈硬化、阻塞！醫推這3種王牌營養素，讓血管變年輕
吃對蛋白質遠離動脈硬化、阻塞！醫推這3種王牌營養素，讓血管變年輕要保持血管健康，血液的狀態也非常重要。流動不順暢的血液會傷害血管，日本醫學博士表示，可以透過食物和運動來獲得清澈流暢的血液，其中更推薦這3種營養素，能強健血管。
2025-08-22
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怕掉髮、變虛弱，癌症不化療可以嗎？腫瘤醫曝病程2情況判斷
怕掉髮、變虛弱，癌症不化療可以嗎？腫瘤醫曝病程2情況判斷一聽到「癌症治療」，你的腦海立刻浮現「化療」兩個字，並聯想到痛苦副作用嗎？癌症不化療可以嗎？專家分析，是否需要化療，關鍵在於釐清治療的真正目標。
2025-08-22
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全身「虛累累」燥熱又沒力？夏日養心安神4種食物是天然良藥！
全身「虛累累」燥熱又沒力？夏日養心安神4種食物是天然良藥！夏天主養心，心掌管精神活動與血液循環，五月初夏的陽氣漸盛，氣溫逐漸升高。加上緊接而來的梅雨季節，讓天氣顯得潮溼、悶熱⋯
2025-08-21
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家中這幾瓶調味料，沒冰容易「生菇」恐吞致癌物！醫教5招保存訣竅
家中這幾瓶調味料，沒冰容易「生菇」恐吞致癌物！醫教5招保存訣竅別以為只有浴室、牆角會「長毛」，其實廚房裡的食材和醬油、蠔油、番茄醬等調味料也會重招！幸好，醫師教5招保存訣竅，讓你的醬油瓶不變黴菌培養皿！
2025-08-20
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就靠這一招，治好糾纏15年的坐骨神經痛！
就靠這一招，治好糾纏15年的坐骨神經痛！時不時都會需要踮腳尖，拿高處的物品、跳舞或是其他需要踮腳尖的動作等等，這個生活中常見的小動作到底有什麼神奇的功效？踮腳尖動作的重點不在高度而是在平均的施力
2025-08-20
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10天瘦4kg、排便誇張順！日爆紅「腸道排毒操」4步驟脹氣便秘一次解
10天瘦4kg、排便誇張順！日爆紅「腸道排毒操」4步驟脹氣便秘一次解日本流行一套「腸道訓練操」，有網紅實測短短10天就瘦了4公斤，影片上架後在網路掀起熱潮，點閱數衝破1050萬次，也有人練習後一天跑了4趟廁所，到底怎麼做到的？
2025-08-15
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《台灣霹靂火》秦楊爆右眼失明！眼前突然一片黑「暫時性黑矇症」竟是腦中風前兆
《台灣霹靂火》秦楊爆右眼失明！眼前突然一片黑「暫時性黑矇症」竟是腦中風前兆55歲本土劇男星秦楊4月份接受媒體訪問時，才透露自己被診斷出肺腺癌0期，近日又突然爆出右眼失明的狀況，就醫被診斷出罹患視網膜神經血管嚴重堵塞，也就是眼中風。
2025-08-15
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她半年體重減11公斤！劉博仁的荷爾蒙食療瘦身法
她半年體重減11公斤！劉博仁的荷爾蒙食療瘦身法身高156公分、體重卻72公斤、體脂率更高達40%！缺乏維生素D與骨質疏鬆、癌症、糖尿病、憂鬱症都有關，劉博仁醫師建議這樣吃，半年減少11公斤，體脂率降到32%
2025-08-15
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只有心血管疾病會猝死？這兩類人風險也超高！猝死前10症狀是身體在喊SOS
只有心血管疾病會猝死？這兩類人風險也超高！猝死前10症狀是身體在喊SOS猝死病例中，心肌梗塞占70%，10%是主動脈破裂（非心臟疾病）、心律不整、缺血性心血管疾病及其他結構性心血管疾病。醫學上將猝死分二大類：心因性猝死及非心因性猝死
2025-08-14
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腎臟不好，骨質疏鬆竟堪比老年人！醫列3大要命肇因讓骨頭越來越脆
腎臟不好，骨質疏鬆竟堪比老年人！醫列3大要命肇因讓骨頭越來越脆骨質疏鬆不只是老人會得的病！醫師分析，身體這器官出事骨頭跟著遭殃，有3大問題會慢慢掏空鈣質地基，讓你的骨頭空隙變大，密度變低，變得脆弱不堪。
2025-08-14
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