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營養加乘！優格配＿＿、毛豆搭＿＿提高代謝力速燃脂
營養加乘！優格配＿＿、毛豆搭＿＿提高代謝力速燃脂節食減肥痛苦又傷身，減重事半功倍的正確做法：優格搭配杏仁、奇異果，豬肉搭配蔥蒜，毛豆和起司一起吃，能夠讓代謝力增加，幫助燃脂、瘦身更簡單
2017-05-20
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日教授：韭菜抗癌防血栓，再吃這個就能消口臭！
日教授：韭菜抗癌防血栓，再吃這個就能消口臭！韭菜的大蒜素可提高免疫力，被認為能預防癌症、預防血栓和動脈硬化。日本大學教授建議吃完韭菜再吃蘋果，多酚就能有效分解氣味。難久放的韭菜可放在封口的塑膠袋中保存
2017-05-04
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茶樹--人體最佳防護罩
茶樹--人體最佳防護罩澳洲原住民使用茶樹已長達數世紀，他們很懂得善用茶樹香氛，使呼吸更舒適。
2017-04-27
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檀香--微笑沉思的智者
檀香--微笑沉思的智者當情緒躁動、易怒的時候，檀香的沉穩氣味可以助你釋放受壓抑的心智、鎮靜內心的挫折感，排解所有負面能量，使你重拾安穩的睡眠，更是靜坐冥想的首選精油。
2017-04-27
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檸檬草--旅人的好朋友
檸檬草--旅人的好朋友檸檬草又稱檸檬香茅，它帶有層次的芬芳，自古以來便很受歡迎，也因為對於筋絡系統很有幫助，又被尊為「結締組織專家」。
2017-04-27
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佛手柑--陽光滿滿的正能量
佛手柑--陽光滿滿的正能量佛手柑是義大利人最喜愛的精油之一，常被用在減輕壓力與舒緩、活化肌膚。也因為佛手柑抗菌、清潔、修復的特質，長久以來被廣泛用於體味與膚況的改善。
2017-04-27
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尤加利--健康呼吸的保護傘
尤加利--健康呼吸的保護傘尤加利被稱為「抗熱樹」，澳洲原住民從數百年前就懂得善用它包裹嚴重的傷口並用來緩解燥熱症狀、舒緩感冒、痠痛和身體發炎。
2017-04-27
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味噌湯、深色蔬菜...日名醫飲食7招越吃越長壽
味噌湯、深色蔬菜...日名醫飲食7招越吃越長壽醫學博士藤田紘一郎指出，五十歲以後攝取太多醣類，大量氧氣就會成為活性氧，導致細胞氧化受損並加速老化。每天喝味噌湯、吃深色蔬菜、吃魚、多咀嚼能減少活性氧讓你變年輕
2017-04-23
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身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭
身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭日本異味權威、醫學博士大泉高明指出，不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，產生口臭或體臭。避免暴飲暴食，細嚼慢嚥、吃當季食物和蔬果有助預防
2017-04-18
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洋蔥滿滿燃脂力，對付頑固脂肪 (洋蔥燒豆腐)
洋蔥滿滿燃脂力，對付頑固脂肪 (洋蔥燒豆腐)
2017-04-18
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