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水腫、濕疹都是濕氣太重！中醫師：夏天吃蔬果記得「乾濕分離」
體內濕氣重的人，是健康的隱憂。一旦與外來的濕氣裡外相合，就更加糾纏不清了。很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴槤、芒果都屬於助濕之物。濕氣重的人不宜多吃。
2020-05-25
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溫差大，咳嗽氣喘襲擊！1招跪姿駱駝式呼吸養肺
秋天早晚的空氣較為涼爽，因此秋天早晚喉嚨以及氣管的負擔較為沉重，不論是本身就比較容易感冒的或是患有氣喘的人都有可能在此時發作，在日常中多訓練呼吸肌來增加肺機能
2020-05-11
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濕氣重，會受寒濕、暑濕2種感冒所擾！用廚房就有的良方去濕暖陽
濕邪導致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。一進屋就喝冷飲；長期在冷氣房內待著⋯⋯這些都容易使寒濕從皮膚的毛孔中侵入身體，從而被寒濕感冒侵擾。
2020-04-24
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戴口罩耳朵痛、還讓濕疹復發？中醫師教你輕鬆應對4大招
最近大家為了自保紛紛戴上口罩防疫，發現口罩周圍皮膚出現搔癢、紅疹等。這是因為講話時口罩內潮濕悶熱，皮膚油脂分泌增加，細菌滋生、阻塞毛孔，而生成痤瘡、皮膚炎。
2020-04-16
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不讓病毒黏著你！肥皂洗手抗菌勝乾洗手，對照一表更放心
挑選肥皂時，通常會選用「香味不持久的」，避免含有人工香精可能直接傷害人體。
2020-04-10
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春天容易皮膚癢？止癢茶飲加穴位學起來！
到了春天肌膚好像就會變得特別敏感，除了花粉之外，春天萬物復甦、溫熱潮濕，若人體正氣不足，就容易受外邪侵襲。可利用一些穴道或茶飲解決春季皮膚癢。
2020-03-30
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一換季皮膚就過敏紅腫癢？4招緩解敏感肌保養對策安定肌膚
敏感肌主因在於『角質層』不健康，所以調理角質是敏感肌最重要的步驟，資生堂敏感話題為敏感肌專用的均衡化妝水，能調理肌膚角質，提升肌膚防禦力。
2020-03-24
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肉毒桿菌素有哪些功效與副作用？皮膚科醫生專業建議一次告訴你
肉毒桿菌素在醫學上發現已經超過百年，最早在1822年，但是曾幾何時，此種世紀毒藥已經變成世紀神藥，美國時代周刊還曾經以之為封面報導...
2020-03-01
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整天戴口罩皮膚過敏紅腫癢不停？4大對策緩解肌膚敏感期
資生堂的「敏感話題均衡化粧水」能舒緩肌膚不適、調理毛孔粗大、改善肌膚粗糙，調理角質層，提升肌膚的保水性、防禦力，也讓肌膚更健康穩定。
2020-02-27
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60歲看起來不到50！降血壓防牙周病，醫師每天1匙好油
日本知名醫學南雲吉則年過60卻能保持令人欽羨的年輕外表，許多人也好奇他是如何做到呢？因此，南雲吉則在節目中與民眾分享「讓人年輕10歲的方法」：每天食用荏胡麻油！
2020-01-19
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