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木瓜養肝、護心、防癌,木瓜飲食推薦這樣吃
木瓜含大量抗氧化成分,包括豐富維生素C、維生素A、鉀、葉酸等。「萬壽果」木瓜養肝護心防癌,別和2食物一起吃。南瓜的維生素C分解酶、蝦子中的銅,會降低木瓜營養價值
2025-03-13
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這些蔬菜是毒素清道夫!防失智「排毒飲食法」8種食物護腦又抗老
想預防失智,就不能讓大腦堆積滿滿的有害毒素!專家建議從強化人體排毒機制,把以下8種排毒食材融入日常菜單,可以促進肝臟解毒功能、減少毒素累積,為大腦建構強大防線!
2025-03-07
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蘋果10款3C產品被點名含致癌物!消毒錯1步竟加速「經皮毒」吸收
美國加州政府日前要求蘋果官網3C產品標示「致癌與生殖傷害」的警語引起討論。專家提醒,雙酚A不是當你吃下肚才會有傷害,只要「觸摸到」就可能在滲入皮膚、血液中!
2025-03-05
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黃金果怎麼吃?黃金果功效、熱量營養,禁忌與常見問題
黃金果盛產於每年7~9月,富含果膠與維生素等營養,具有養顏美容、抗氧化等功效!黃金果禁忌有哪些?什麼時候可以吃?一文看懂!
2025-03-04
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抗菌洗手乳「別買這款」刺激發炎、釀大腸癌風險!醫籲2關鍵比成分重要
流感、諾羅、腸病毒一波波襲來,此時想抗菌勤洗手也要小心。基因醫師提醒要留意「一成分」,小心反而刺激發炎、釀大腸癌風險!
2025-02-25
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教宗方濟各肺炎病情危急!醫示警「氣喘→重症肺炎」惡化因子6徵兆警覺
天主教教宗方濟各因呼吸道感染而產生肺炎病危!重症醫師說明,由於方濟各過往有氣喘病史,平時更須留意6大症狀,且最好做到4件事才能維持身體健康、預防感染!
2025-02-24
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愛挖鼻孔肺炎風險高40%!醫師:這招清鼻孔最安全
挖鼻孔可能造成可怕後遺症,比如臉上長大片黃色痂皮,或嚴重細菌感染致死。近日發生兩例因為挖鼻孔導致的感染,過去則發生過挖鼻孔導致的肺部感染。
2025-02-22
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肝指數異常時,肝臟恐已受重傷!醫推6食材維護肝臟排毒功能
肝臟是排毒最重要器官,因為受損到90%時都還能正常運作,當你的肝臟指數出現一些症狀可能都已很嚴重了。醫師解析排毒2階段,有「一狀況」超傷身,護肝排毒這樣吃!
2025-02-22
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腦脊髓膜炎個案發病2周亡,流感風險增 嬰幼童慎防
近期為呼吸道疾病的好發季節。其中,特別要注意為「侵襲性腦脊髓膜炎」,此疾病的初期症狀與流感類似,非常難分辨,一旦發病卻惡化快速且相當致命!
2025-02-19
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木瓜發霉切掉再吃還是毒!避開致癌傷腎「黴菌毒」這幾件事最重要
知名飲品店「日春木瓜牛奶」爆出爭議,疑收員工收到「發霉木瓜削掉爛掉處還能用、不要整顆丟棄」等指示引發食安疑慮。水果切掉發霉部分還能繼續吃嗎?可能造成什麼後果?
2025-02-17
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