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「止痛」的搜尋結果

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頭痛、關節痛竟是天氣造成！拉拉耳朵輕鬆改善
頭痛、關節痛竟是天氣造成！拉拉耳朵輕鬆改善不明原因突然頭痛或關節痛可能是天氣痛！氣壓變化影響內耳，交感神經受激發引發神經混亂，導致頭痛、肩頸痠痛、腰痛等各種疼痛出現。可按摩耳周與穴道來預防與改善。
2017-06-02
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「百藥之王」肉桂，原來活化血管有奇效！
「百藥之王」肉桂，原來活化血管有奇效！肉桂能活化微血管，還能鞏固血管組織、防止微血管滲漏及不正常破裂，改善掉髮、白髮、手腳冰冷，並避免高血糖、高血脂、高血壓等胖相關的代謝疾病
2017-05-23
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立夏食療：紅糖薑棗茶奇蹟式的改善經痛、活血暖宮
立夏食療：紅糖薑棗茶奇蹟式的改善經痛、活血暖宮【雯婷茜子（國際註冊高級營養師）】生薑紅棗茶是經期最基礎的茶飲，適合血寒怕冷、手腳冰涼、月經不調、血瘀經痛等症狀的女性使用，幫助暖宮、緩解經痛。
2017-05-23
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紅豆通瘀活血最佳！溫敷3穴位消除經痛、更年期症候群
紅豆通瘀活血最佳！溫敷3穴位消除經痛、更年期症候群【蔡仁妤中醫師】紅豆含水量少、保溫效果好，具有助眠安神、利水消腫、通瘀活血的效果，溫敷卵巢、子宮有助氣血循環、去除寒濕，有助改善手腳冰冷、經痛、更年期症候群
2017-05-22
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十個胃病九個寒！這樣按摩小腹顧好後天之本
十個胃病九個寒！這樣按摩小腹顧好後天之本【樓中亮中醫師】脾為後天之本，脾虛則容易生病且老得快。按照四季時令養脾，多吃紅棗、薏仁、山藥、黑木耳、蘿蔔、南瓜等食物有溫補脾胃、疏肝解鬱等效果，讓全身都健康
2017-05-11
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起床就下背痛...小心是僵直性脊椎炎！
起床就下背痛...小心是僵直性脊椎炎！僵直性脊椎炎是一種自體免疫失調導致慢性脊椎發炎的問題，患者常見會有下背僵硬、疼痛，尤其是早晨起床時最為明顯，症狀通常在活動後緩解，休息不動後反而加劇。
2017-05-09
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閃到腰！復健科醫：48小時內冰敷＋這樣做有效緩解
閃到腰！復健科醫：48小時內冰敷＋這樣做有效緩解復健科醫師建議，剛閃到腰時建議動作放緩，48小時內給予冰敷以緩解發炎反應。急性疼痛期勿自行推拿、按摩，以免加重病況。輕微閃到腰約3天即可緩解，若嚴重不適則應就醫
2017-05-07
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耳上角孫穴按一按，改善口腔炎、脖頸僵硬！
耳上角孫穴按一按，改善口腔炎、脖頸僵硬！【賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)】角孫穴主治白內障、齒齦耳部腫痛、脖頸僵硬、口腔炎等，可搭配列缺穴、印堂穴、中沖穴等按摩加強效果。
2017-05-03
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又在床上痛到打滾？多吃這些食物，幫助擊退生理痛
又在床上痛到打滾？多吃這些食物，幫助擊退生理痛生理痛的起因和前列腺素這種荷爾蒙的分泌有關。除了攝取γ次亞麻油酸、魚油，杏仁、大豆中的鎂及秋刀魚、鯖魚、鮭魚中的維他命B6等營養素，都能減緩子宮收縮、舒緩生理痛
2017-05-01
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全身乾癢、一抓就流血...5穴位改善異位性皮膚炎
全身乾癢、一抓就流血...5穴位改善異位性皮膚炎【澄觀中醫 盧彥芝醫師】異位性皮膚炎是身體先天保衛能力不足，無法抵擋外來刺激引起過敏；或由於脾胃虛弱造成脾虛濕盛。穴道大椎、風市、曲池、血海、三陰交有助改善
2017-04-28
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