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「果糖」的搜尋結果

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別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效
別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效一天只要攝取150公克的果糖，就會影響對胰島素的反應，提高罹患糖尿病和脂肪肝的風險，喜歡吃糖的人死於心臟疾病的風險比一般人高兩倍。
2020-01-02
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小腹婆有救！拍拍肚子判斷濕氣體質，消脂排濕穴位藏在這
小腹婆有救！拍拍肚子判斷濕氣體質，消脂排濕穴位藏在這小腹凸出有很多是「痰濕」造成，大部分和水的代謝有關，包括水濕型、氣虛型、便秘型、氣滯型肥胖，可以按壓經絡消脂穴位幫助減肥。
2019-12-01
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男童才小四竟有脂肪肝！醫師：最大殺手不是油炸物是手搖杯
男童才小四竟有脂肪肝！醫師：最大殺手不是油炸物是手搖杯台中一名學生幾乎一天一杯手搖飲，結果四年級就確診脂肪肝。手搖飲常添加的果糖容易造成脂肪肝，得到脂肪肝後若放任不管，未來罹患肝硬化、肝癌的風險會增加。
2019-11-07
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莊淑旂家傳減重飲食：平日3果4蔬，經期後四物湯
莊淑旂家傳減重飲食：平日3果4蔬，經期後四物湯在月經期裡女性流失了很多的鐵質和蛋白質，所以需要多攝取含有大量完全蛋白質和糖分的食物，例如魚貝類、五穀類等營養高熱量低的食材。還要多吃蔬果盡量將身體內的廢物排除
2019-11-05
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開學腸胃炎腸病毒拉警報！跑廁所、發燒急跳腳，小心！醫生警告喝這種飲料更糟糕！
開學腸胃炎腸病毒拉警報！跑廁所、發燒急跳腳，小心！醫生警告喝這種飲料更糟糕！醫師最常推薦的國內老牌運動飲料，以接近人體汗水的比例和濃度進行設計，無添加刺激性纖維，補充電解質能夠更安心有效。
2019-10-17
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脂肪肝能靠中醫調理嗎？做到6件事有助脂肪肝消失！
脂肪肝能靠中醫調理嗎？做到6件事有助脂肪肝消失！脂肪肝是指肝脂肪含量超過5％以上，大致上分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。罹患脂肪肝有許多原因，包括飲酒、糖尿病、高血脂等等。
2019-10-16
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別讓腎臟初老變衰老！40歲後養腎飲食6堂課，特效排毒動起來
別讓腎臟初老變衰老！40歲後養腎飲食6堂課，特效排毒動起來
2019-10-12
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尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能
尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能嚴重脂肪肝會導致慢性肝臟發炎、肝硬化，更嚴重就會來到肝癌。檸檬可以提升肝臟與消化機能；十字花科蔬菜含有能夠幫助肝臟解毒的成分。
2019-10-03
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日本長壽村飲食探秘！醫界認可：吃對4款食物一生有效
日本長壽村飲食探秘！醫界認可：吃對4款食物一生有效日本學者早在二十世紀三十年代便統計日本各地的「長壽村」與在同一地域的「短命村」之日常飲食的不同之處，發現了現代學者醫師們照常推崇的健康食物。
2019-09-26
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消脂肪、防中風要靠膳食纖維！日腸道權威最推它
消脂肪、防中風要靠膳食纖維！日腸道權威最推它膳食纖維和中性脂肪、血糖值和血壓的控制有關，預防心臟病和腦中風也有效果。四季豆的纖維含量是牛蒡的兩倍，地瓜的三倍。
2019-09-22
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