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「暈眩」的搜尋結果
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暈眩原因8成是頸椎僵直!1招改善暈眩、失眠、肩頸僵硬
如何改善肩頸僵硬、暈眩?長時間看手機導致頸椎僵直的人仍在增加,頸椎僵直是導致暈眩的主要原因,一招放鬆頸部操,緩解頸部緊繃,暈眩、失眠、肩膀僵硬都解決。
2017-12-08
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溫差逾10度中風激增,腦名醫:暈眩牙周炎都需提高警覺
秋季北部濕冷、中南部的日夜溫差也會增加到10度以上,民眾出門在外要注意保暖。而日本腦神經外科名醫福永篤志也表示,日夜溫差一旦達10度,中風機率就會大增!
2017-10-30
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耳石脫落症:暈眩原因第一名!自行復位耳石可能更嚴重
暈眩的原因有很多,但是耳石脫落算是這種症狀的第一名。如果低頭、睡覺轉個身,突然發現頭往右、或往左時會產生暈眩,很有可能就是耳石脫落。
2017-09-21
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30秒就能伸展筋膜,失眠暈眩、自律神經一起改善
【早安健康/張維庭編譯】筋膜僵硬容易造成肌肉硬化疼痛、自律神經失調。透過幾個簡單的伸展動作,放鬆筋膜,增加身體的彈性,就可以改善肩頸僵硬、筋骨痠痛的毛病喔!
2017-09-12
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轉頭就暈眩,可能是耳石異位!6方法治療遠離暈眩
耳鼻喉33問:耳石異位症就是內耳中的耳石脫落,而引發暈眩症狀。暈眩時間不會超過一分鐘,醫師會依情況決定是否執行耳石復位術。
2017-08-03
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暈眩水腫、頭痛肩痛都能緩解!揉揉耳朵等同全身按摩
2017-07-28
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肩頸僵硬可能引起頭痛、暈眩!每天比「OK」轉10次就能緩解
台灣的肩頸僵硬及痠痛盛行率也達55%,過半數的人口一生至少會痛一次。肩頸僵硬會讓頭部血流量降低,頭痛暈眩跟著來。瑜珈可以放鬆肌肉更能提升專注力、調整自律神經。
2017-07-28
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起床抬腿30秒重整自律神經!解決心悸暈眩大小病痛
【早安健康/張維庭編譯】心悸、腹瀉、暈眩...身體常有大大小小的不適,可能是「自律神經失調」。透過1分鐘的早晨輕運動,,打開交感神經的開關,調整生理時鐘幫助醒神
2017-05-03
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跪著側伸展就能平衡自律神經,5分鐘解暈眩!
當交感神經緊張、副交感神經無法活化幫助放鬆,自律神經失調就容易突然暈眩。只要橫向伸展你的身體,就能簡單放鬆並活化你的副交感神經,五分鐘就能改善暈眩。
2017-04-26
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掉髮、暈眩、發冷是血虛!補氣血健脾胃這樣吃最好
【早安健康/臻觀中醫副院長 黃純慧醫師】貧血在中醫屬於「血虛」的範疇,先找出貧血的原因、再佐以健脾胃、補氣血的中藥調治。多補鐵防貧血,維生素C可提升吸收率
2017-03-25
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