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珍妮佛‧勞倫斯貼身教練揭密 影后4招消水腫
珍妮佛‧勞倫斯去年底開始奔走於各大頒獎典禮,為何她看起來卻總是光彩照人?珍妮佛健身教練Dalton Wong在此揭密珍妮佛的四招消水腫良方! 從2012年底開始...
2013-05-16
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不想花錢隆鼻 每天15分鐘夾鼻器讓你鼻子變挺
想要擁有歐美名模般尖挺的鼻子,許多人只能花大錢找醫生隆鼻,不但挨刀還可能有後遺症。 但不靠手術,有可能擺脫塌塌鼻嗎?現在有一種夾鼻小物,每天只要夾10~15...
2013-05-15
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清涼泡澡粉,天熱泡澡不再滿頭大汗
泡澡是冬天專用嗎? 根據日本御用劑工業協會表示,天氣炎熱時,無論是辦公室或是大眾運輸工具,總會開強冷氣幫助人們散熱,但其實冷氣房與外頭的溫差,會使自律神經...
2013-05-08
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水果蔬菜乾燥機,在家簡單做蜜餞
愛吃蜜餞又擔心熱量嗎?在日本,便有廠商推出食材乾燥機,不但可以讓水果變得容易保存,水果原味也能保留,吃不完的蔬菜,像是高麗菜等,也能經過機器烘乾,變成菜乾,延長...
2013-05-08
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日本「Good desing」大推的瘦身扭扭椅
看過肚皮舞者搖動腰部嗎?這張椅子的創造原點,便是參考肚皮舞搖晃腰部的原理而來,椅子的下半部設計成堅硬的半球體,不只搖晃就可以訓練腰部兩側,還能360度搖擺,...
2013-05-08
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體溫降低一度,身體的免疫力立刻下降30%
體溫之於人體的健康,相當重要,只要體溫降低一度,身體的免疫力立刻下降30%,身體健康大打折扣!不然如此低體溫更是癌細胞的溫床,提高體溫不但解決手腳冰冷更可以避免...
2013-05-07
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通勤健康操 搭公車也要做運動
沒有時間運動,上班前的通勤時間就能舒展筋骨。無論是等車、搭車,站著或坐著,讓簡單小體操幫你舒活身體,展開元氣的一天。 通勤族通常陷入每天舟車勞頓、工作回家便倒頭...
2013-05-07
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自己動作做仙貝,海鮮水果口味隨你配
許多人愛吃仙貝,卻從沒想過自己動手做仙貝。日本有一種仙貝機,可以輕鬆把家裡的新鮮食材在三分鐘內變成好吃仙貝! 仙貝香酥且清脆的口感,一直在日本零食中,廣受歡迎。...
2013-05-07
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別再貼雙眼皮貼了 日本雙眼皮小物熱賣
許多人不想花大錢割雙眼皮,但雙眼皮貼卻又老是貼不好,尤其出門還怕會被別人看。現在日本流行一種雙眼皮小器具,只要每天使用五分鐘,輕鬆就能擁有水亮大眼。 想要...
2013-05-07
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受失眠所苦? 精油按摩助你好眠
躺在床上輾轉反側,總是一夜無眠嗎?對抗失眠絕對是許多人的首要之急,除了服藥之外,改善自己的睡眠環境和身心狀態是不二法門,失眠時,何不試試精油和穴道按摩呢? 躺在...
2013-05-07
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