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搜尋到 231 篇相關文章與影音
過年3大健康隱憂有解 這1樣伴手禮送到健康裡
農曆春節即將來臨,你是不是還在煩惱該送什麼伴手禮,才能送進心坎裡呢?白蘭氏春節健康禮盒讓你送到健康裡。
2018-12-27
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糖尿病是肺炎、腎炎高危險群!入冬慎防感染6要點
糖尿病與感染症相互循環影響,糖尿病患者血糖高、免疫力低,容易有感染方面的併發症,一旦感染又會誘發血糖更升高,臨床上糖尿病患者常見的感染包括呼吸道感染及泌尿道感染
2018-11-09
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瑜伽船式強化核心肌群,滋養腸胃、調節肝脾功能
船式身體呈一「V」字形,僅臀部在地上支撐身體重量,因此用到大量核心和雙腿肌力來保持平衡。如在大休息前練習船式,身體更能充分放鬆。
2018-11-01
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比水煮更好!醫學教授公開蔬菜酵素不流失正確煮法
體內酵素不足,代謝受到影響,不胖也難!美國外科教授推薦透過日常食物攝取酵素,能防止過食造成腸胃不適,將蔬菜磨成泥、清蒸、吃蔬菜芽都能攝取更多酵素!
2018-09-18
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夏天血壓更易不穩!高血壓患者要注意的4件事
高血壓患者夏天應該如何注意身體狀況?醫師詳解高血壓患者的平日保健生活習慣,以及節日、穿著、居家環境的保健要點。
2018-07-05
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久咳不癒沒法睡,中醫看5症頭治咳嗽
感冒好了還是咳不停怎麼辦?中醫如何治療咳嗽?中醫主要選用疏風、宣肺的方藥,再視臨床症狀搭配寒、熱、燥、痰、濕的藥物做加減,就能達到很好的療效。
2018-04-12
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春天最適調養體質,女中醫推:紫蘇陳皮勇健飲
如何調養體質?一年之計在於春,春天正是萬物萌生的好時節,身體的保養也正是如此。不妨利用春天好好調養體質,為自己一整年的活力打下良好的基礎。
2018-03-19
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感冒增8成塞爆急診,醫:洗手不夠!多2步加強預防
如何預防感冒?每年2~4月寒冷溫差大,免疫力低落,容易罹患感冒。日本醫師指出光只有戴口罩、洗手並不足以清除病毒與細菌,更要記得2件事才能有效預防感冒!
2018-02-27
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擺脫便祕人生!3原則讓排便天天都順暢
若是想要改善便祕的情況,林俊男醫師提醒,最重要的還是要多攝取膳食纖維、補充水分、多運動,維持腸道正常的運作,才能擺脫便祕的困擾。
2018-02-23
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經典、私房都在這!全台14處殺底片賞櫻勝地
現在正是櫻花盛開的時節,不用買機票出國,台灣也有很多地點擁有浪漫美麗的「粉嫩櫻花海」,每年賞花季都會吸引大批遊客前往,怎麼拍都美,趁著假日不妨出門走走吧!
2018-02-22
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