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以前買名牌包，現在只買「名牌股」！一句話讓酒店小姐變身包租婆
以前買名牌包，現在只買「名牌股」！一句話讓酒店小姐變身包租婆聊到「投資」的話題，大家的話匣子被打開了。我很替小姐們「投資有術」開心。手拿名牌包，得到的是虛榮；手裡有錢，才能活得有底氣。
2020-10-26
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限醣飲食減肥抗糖尿病？東大醫學博士揪限醣陷阱！
限醣飲食減肥抗糖尿病？東大醫學博士揪限醣陷阱！雖然限醣飲食在一開始的幾個月內能大幅減重，可是之後復胖的幅度也非常大。可能有不少受試者中途放棄或復胖。此外，即使限醣飲食能讓好膽固醇上升，也難以降低壞膽固醇。
2019-02-22
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陪妳走過更年期！把握調養3關鍵，50歲後仍保有40歲的活力
陪妳走過更年期！把握調養3關鍵，50歲後仍保有40歲的活力【早安健康編輯部】與其什麼都不做地等待更年期來報到，從現在開始調整飲食、開始運動、改變習慣，更年期真的來訪時便會平穩許多；把握每一次健康檢查的機會，了解自己健康
2016-11-30
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老是用同一邊牙齒吃飯？小心耳鳴、暈眩、重聽找上門
老是用同一邊牙齒吃飯？小心耳鳴、暈眩、重聽找上門暈眩耳鳴問題到底出在哪？日本齒科院長指出，不少耳鳴、暈眩患者，是因為長期使用單側牙齒咀嚼，而其實只要用一個特別的方法嚼口香糖，就可能改善！
2018-11-24
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膝關節可以老的很無感！3招能讓膝蓋正常退化卻不痛
膝關節可以老的很無感！3招能讓膝蓋正常退化卻不痛雖然老化是每個人必經的過程，如何「成功老化」才是保養關鍵。日常保養膝蓋的方式包含運動（包含有氧運動、肌力訓練以及太極）、減重、避免反覆長時間蹲踞或跪姿動作。
2023-10-12
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零失敗的高麗菜瘦身法！3要點正常吃，腰痛膝痛也改善
零失敗的高麗菜瘦身法！3要點正常吃，腰痛膝痛也改善高麗菜瘦身法就是在用餐前咀嚼生鮮高麗菜10分鐘，只要這樣就可以。實行要領是「花時間咀嚼」，這樣可以刺激飽覺中樞，讓大腦產生「肚子已經填飽」的感覺
2017-02-23
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女中醫：養好脾胃腎氣血，痛經、腹瀉便秘一次解決
女中醫：養好脾胃腎氣血，痛經、腹瀉便秘一次解決內分泌會影響生理代謝、膚況，甚至體態。飲食、壓力導致脾虛，所以會腹瀉、便祕交替、經痛，而脾血虛會造成氣血虛，也會影響臉部、導致皺紋。
2019-07-20
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柔軟度幫你防三高！軟Q筋骨和年齡沒有絕對關係
柔軟度幫你防三高！軟Q筋骨和年齡沒有絕對關係【早安健康新聞中心】年紀大，腰彎不下去，柔軟度不好，看似是正常的老化過程， 但根據臺大北護分院最新研究顯示，這個觀念可能需要修正了！老年人柔軟度不佳，可能代表健...
2015-04-24
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料理新手必學絕活！3步驟快速切好洋蔥丁
料理新手必學絕活！3步驟快速切好洋蔥丁【早安健康／HowLiving 美味生活】洋蔥是我常備的食材，通常我冰箱內一定會有三大食材，一是大蒜，二是青蔥、三就是洋蔥啦！洋蔥實在非常好用，鮮甜的味道，拿來...
2016-03-21
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金馬得主朱科豐53歲大腸癌逝！血便非唯一徵兆，1招降18％死亡率
金馬得主朱科豐53歲大腸癌逝！血便非唯一徵兆，1招降18％死亡率曾憑電影《叱吒風雲》榮獲金馬獎「最佳動作設計獎」的知名動作特技指導朱科豐罹患大腸癌第四期並持續接受治療，不料仍不敵病魔侵擾，於日前離世，享年53歲。
2022-10-25
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