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蘆筍抗癌又燃脂，初夏吃蘆筍營養多6倍！
蘆筍抗癌又燃脂，初夏吃蘆筍營養多6倍！蘆筍有「蔬菜之王」之稱，營養價值極其豐富，含有多種抗氧化物質可防癌，這個時期的蘆筍抗動脈硬化的蘆丁更是冬季的6.7倍，減重期間也能開心享用！
2018-04-28
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快試試，你能站著穿襪子嗎？瘦下半身必學3動作
快試試，你能站著穿襪子嗎？瘦下半身必學3動作有些人有下半身肥胖的問題而不自知！除了影響外表，還會增加罹患心血管疾病的機率，且許多心血管疾病會致死！日本瘦下半身專家飯澤芳明教您自我檢測並提供預防方式！
2018-04-28
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晚安面膜有用嗎？素顏霜對皮膚好嗎？聽聽醫生說法
晚安面膜有用嗎？素顏霜對皮膚好嗎？聽聽醫生說法晚安面膜、豐唇潤唇膏真能水嫩？醫師揭保養4大地雷！邱品齊醫師指出，「讓嘴唇變紅或豐潤」的護脣膏或口紅，可能含有對嘴唇有刺激性甚至會造成紅腫反應的成分。
2018-04-27
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咖啡渣：廢物變法寶！2招加工除溼又除臭
咖啡渣：廢物變法寶！2招加工除溼又除臭咖啡渣與活性碳的構造相似，含有多個氣孔，可以吸收濕氣與廚餘中的臭氣成分「氨氣」，是天然的除濕除臭法寶。咖啡渣屬於酸性物質，能中和氨氣，提高臭氣的吸收率。
2018-04-27
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吃得少又飽足，用堅果訓練胃、戒嘴饞！
吃得少又飽足，用堅果訓練胃、戒嘴饞！想瘦身該怎麼吃才不用餓肚子、不怕吃太多？進食順序，會讓人一不小心就陷入無法控制食慾的陷阱裡，但只要掌握兩個訣竅則可以輕輕鬆鬆讓胃得到滿足。
2018-04-26
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麻疹打疫苗才能預防？麻疹症狀、迷思，1表報你知
麻疹打疫苗才能預防？麻疹症狀、迷思，1表報你知麻疹病毒傳染力很強，可以殘留在空氣中漂浮幾個小時，麻疹病毒的高危險族群為孕婦、一歲以下或沒接種疫苗的幼童、抗體效果下降者、免疫力不足者，麻疹疫苗施打後洗手戴口罩
2018-04-26
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免洗筷別急著丟！DIY擠牙膏器，省錢環保不浪費
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2018-04-26
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用好油治病抗老？毒物博士：1滴辨認好油壞油
用好油治病抗老？毒物博士：1滴辨認好油壞油如何安心用油？如何挑選好油？毒理學博士陳立川教您3個方法，正確選購、保存、檢查，用好油保健康。
2018-04-26
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地瓜葉的營養成分有哪些？抗氧化又防癌的平民蔬菜！
地瓜葉的營養成分有哪些？抗氧化又防癌的平民蔬菜！地瓜葉：平民蔬菜王！特有營養素是抗癌小尖兵！地瓜葉高鐵、高纖且富含維生素A，是很好的抗氧化蔬菜，特有的吲哚素有助防癌。
2018-04-25
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認識冠心病，冠心病患者運動、飲食注意事項
認識冠心病，冠心病患者運動、飲食注意事項冠心病患者該做什麼運動保健？洗澡與排便應該注意什麼？冠心病患者的飲食應注意什麼？關於冠心病的常見問題，讓心臟外科醫師為您解答！
2018-04-25
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