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郭台銘為97歲媽媽做出首台家用PCR!僅75分鐘就可知檢測結果
郭台銘為保護97歲母親,開發出首台家用PCR檢測儀,並已通過多國及台灣EUA核准,未來可以專案製造、販售,病毒檢測結果只需要75分鐘就能得到結果。
2022-06-02
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蘋果這時吃,提升消化代謝機能、2週瘦3公斤
【早安健康/張維庭編譯】隨著炎熱的夏季到來,想換上輕薄涼爽的衣服,卻在意著身上的贅肉,但每次想到減肥,都只有挨餓、斤斤計較卡路里,以及揮汗跑步運動,還沒開始就打...
2022-06-01
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醫學博士:脂多糖提高免疫力、抗老防失智!日常6類食物通通有
脂多糖(Lipopolysaccharide, LPS)可能是民眾較少聽聞的物質,不過日本專家指出,脂多糖不僅能提升免疫力,還有預防失智的功效。
2022-06-01
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最能預防椎間盤突出的坐姿!3個核心要訣自動遠離腰痛
大家都知道坐姿很重要,但維持正確坐姿卻沒有那麼容易困難,對此韓國神經外科醫師建議,可以由以下幾個重點挑選適合的椅子,或者在家中使用道具輔助,防腰部疾病發生。
2022-05-31
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擋不住甜點的誘惑!專家教你挑4個時間吃,脂肪最不易囤積
吃甜點時,腦部會合成血清素,讓人幸福指數增加。營養師指出,在幾個對的時間吃甜點,相對其他時間而言比較不容易發胖,若忍不住想解解饞,不妨挑以下4個時間點吃!
2022-05-27
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天天笑一下,心血管病風險低1.6倍!4件小事就能活化免疫細胞
想靠淋巴細胞來提升免疫力,其實笑一下就能有幫助!當人們露出發自內心的笑容時,NK細胞就會快速活化,進而去攻擊癌細胞或體內的其他病毒,來提高免疫力。
2022-05-26
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確診不慌張,7樣備品度過染疫修復期!咳嗽、發燒跟著營養師這樣吃
確診新冠肺炎不要怕!營養師建議3點飲食原則「多喝水、盡量吃、用力睡」就是身體面對病毒時最好的抗戰模式。另外無論是哪種確診症狀,都有一套飲食原則可以幫助緩解。
2022-05-25
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確診喉嚨痛到喝不了水!醫師分享8樣食物更好吞
國際知名心臟外科權威魏崢醫師感染Omicron輕症,症狀包含喉嚨發炎、喉嚨痛到喝不了水,提供確診染疫後可以準得的3種藥物,並推薦8種飲食建議,以供參考。
2022-05-25
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老是肩頸痛?肩頸壓力超過11公斤,伸展操放鬆肩胛骨、舒緩肌肉緊繃
支撐著手臂重量的是肩胛骨周圍以及背後的肌肉,連結脊椎和肩胛骨的菱形肌如果僵硬的話就會導致肩頸痛,透過伸展這個部位也有助於放鬆肩胛骨。
2022-05-24
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疫情升溫首重提升免疫力!中醫推四君子湯加黃耆,防疫還治久咳
中醫「正氣存內,邪不可干」提升免疫力思維,避免外在疾病的侵襲,甚至達到扶正祛邪>從增進自身的保護力的治療思維,不僅可以減少確診機率,也可以進而避免或治療其他疾病
2022-05-23
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