熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「早安健康」的搜尋結果
搜尋到 24105 篇相關文章與影音
天然療法抗憂鬱正流行！促神經細胞再生：神奇薑黃
【早安健康／汪國麟（南投東華醫院醫療副院長）】治療憂鬱症，藥物不是你的唯一選擇！ 憂鬱正在大流行 美國疾病管制與預防中心（CDC）於2014年3月19日，在網站...
2016-02-16
377393
好恐怖！使用烘手機細菌增27倍，醫：這件事更重要
廁所中的烘手機看似方便而環保，但是不論是暖風型或是強風型都會讓手上沒洗乾淨的細菌飄散開來，最高會多27倍！間隔15分鐘才能再次使用，不如自備手帕、紙巾並正確洗手
2017-10-24
109484
失智照護專科醫師推薦：腦力復健4招延緩惡化
失智症如何治療？現在的醫學還無法救回失智症患者已經失去的功能，但有一些方法可以延緩惡化速度、維持剩下的功能、減輕並改善症狀使日常生活不會產生障礙。
2019-01-25
46202
冷氣團報到低溫下探10℃！醫示警：2取暖方式無法禦寒還恐猝死
冷氣團來臨時，棉衣、毛衣、風衣，還有暖暖包、電暖器等各種取暖方法大家都用上了，唯獨以下兩種錯誤的取暖行為，有時候會要人命的！
2024-01-09
65448
對症下藥！這時間健走30分鐘，快速消疲勞、不失眠
【早安健康精選書摘】預防或改善自律神經失調，適合早上以固定的速度健走 所謂自律神經失調症，指的是自律神經失去平衡的狀態。一旦罹患自律神經失調症，將會出現倦怠感、...
2015-09-23
97408
脂肪不會因為重訓變成肌肉！肌力訓練滿足4個條件才有用
很多人覺得透過飲食控制來減脂很困難，因此提高訓練量專攻「增肌」，等到夏天再來減脂。這種分段式的增肌減脂法乍聽之下合理，其實有許多陷阱。
2021-01-18
216042
健走、游泳、腳踏車，預防骨質疏鬆哪個最有效增骨質？
許多人對於健走、游泳、騎腳踏車，哪個有效增骨質並不瞭解。其實只要有規律運動，就能享受運動帶來的健康益處。但是若要提升骨質密度，選擇特定的運動效果會更好。
2024-08-16
118434
中西醫都推薦！紅蘿蔔1吃法助肝解毒，防高血壓、乾眼症
美味又健康的胡蘿蔔吃法，有著改善乾眼症、老花眼、白內障、促進血液循環，以及改善過敏和高血壓等等的效果！
2017-09-11
92742
女性偏頭痛多4倍！紅酒巧克力這些食物搭配別碰
【早安健康／林昕潔整理編輯】含多酚類的橄欖油、紅酒，含酪氨酸的柑橘、巧克力，會引發血管擴張，引發收縮血管的血清素，導致腦血管極度收縮，發生偏頭痛。
2016-10-28
111904
家裡細菌最多的地方，竟然是毛巾！
【早安健康／藥理所教授潘懷宗】許多人愛乾淨，不時會打掃環境，保持居家清潔。但是，還是會有疏忽的地方；你知道家裡什麼東西最髒、最容易藏汙納垢和傳播細菌嗎？是門的把...
2015-06-30
72683
148
149
150
151
152
