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【新冠肺炎／不斷更新】今日境外移入激增41例，創今年單日最多，14人調查中！12月來台感染者破400人
【新冠肺炎／不斷更新】今日境外移入激增41例，創今年單日最多，14人調查中！12月來台感染者破400人（12月31日 14：30更新）境外移入激增41例，創今年單日最多，14人調查中！12月來台感染者破400人
2021-12-31
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吃點心害減肥卡關？產後瘦22kg經驗談，教你如何照瘦還省錢！
吃點心害減肥卡關？產後瘦22kg經驗談，教你如何照瘦還省錢！媽媽之所以會發胖，很大的原因是因為吃了點心零食。與其過分勉強自己、讓自己不開心，不如減少吃點心的機會，這樣更容易成功減重。
2021-12-29
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人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？
人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？老後如何過得快樂？身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文認為，最重要的不是準備大筆退休金，而是擁有不失能的身體，還有一群能夠互相照顧的好朋友。
2021-12-29
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冬天該天天洗澡嗎？預防皮膚乾裂，專家4個建議更善待皮膚
冬天該天天洗澡嗎？預防皮膚乾裂，專家4個建議更善待皮膚每天洗澡為民眾從小養成的習慣，不洗澡就感覺渾身不對勁。冬天，由於寒冷已不像夏天般流汗，身體產生異味，從細菌學的角度思考，只要做好個人清潔，或許不每天洗澡也OK！
2021-12-29
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一個人的老後，誰來照顧？她連10年存一半薪水，財產信託入住養生村！
一個人的老後，誰來照顧？她連10年存一半薪水，財產信託入住養生村！老後生活誰人顧？越早開始穩穩賺、累積財富才能打造退休好本。粉圓妹勒緊褲帶10年、存薪50～60%，再靠信託服務建立退休保障，讓自己的老後生活不怕沒人照料！
2021-12-28
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眼睛乾澀又畏光，別只當眼睛疲勞！還可能是中風、腦瘤6大病症
眼睛乾澀又畏光，別只當眼睛疲勞！還可能是中風、腦瘤6大病症連檯燈、日光燈等再尋常不過的光源都刺得眼睛受不了，需要瞇眼避光，甚至出現眼皮痙攣、流眼淚、疼痛等不適，就可能有畏光症狀了。日本眼科醫師提出了4種產生畏光的可能
2021-12-26
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免出門泡溫泉！小蘇打讓你在家洗澡變泡湯，省錢、加強代謝又好睡
免出門泡溫泉！小蘇打讓你在家洗澡變泡湯，省錢、加強代謝又好睡碳酸泉由於泉水中含有碳酸氫鈉，不僅幫助肌膚柔嫩光滑還有促進新陳代謝，連日本皮膚科醫師都愛！沒想到，碳酸泉不用去溫泉區也能享受得到，在家中也能輕鬆享受洗碳酸浴！
2021-12-25
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黃瓜水輕鬆分解脂肪，這2個時間喝最好
黃瓜水輕鬆分解脂肪，這2個時間喝最好【早安健康／王貞潔編譯】天氣逐漸進入悶熱的春夏天季節，你是否容易沒食慾、身體燥熱呢？常見的消暑食材小黃瓜，雖然90%以上都是水分，但也富含維生素A、葫蘆素、鉀
2021-12-24
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睡前1分鐘擺脫大屁股！水腫、腰痛生理痛一起解決
睡前1分鐘擺脫大屁股！水腫、腰痛生理痛一起解決下半身肥胖怎麼瘦？鍛鍊臀部可減輕下半身負擔，改善水腫、虛寒與肥胖。睡前進行這種伸展運動，可以放鬆髖關節和臀部肌肉，矯正骨盆和腰部的歪斜。
2021-12-23
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按風市穴治失眠、散風邪、消水腫！中醫推薦的養生神穴位這樣按
按風市穴治失眠、散風邪、消水腫！中醫推薦的養生神穴位這樣按如果人體內的痰濕堆積在風市穴而無法排除，除了影響膽經的排毒功能，還容易形成臀部、大腿肥胖、下半身水腫的身材。
2021-12-23
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