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口內炎變成癌?癌症中心教20秒滅10%口腔菌
嘴破,感覺裡面刺刺痛痛的,或者是明明才剛裝上牙套就馬上發炎...日本牙醫科教授中川洋一表示,造成口內炎的理由百百種,不好好注意的話,可能會惡化變成口腔癌!
2018-08-22
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健檢查不出的隱性高血糖!3招降血糖逆轉糖尿病危機
糖尿病是眾所周知的嚴重疾患,不過,即便健康檢查血糖沒有異常也要小心,「隱性高血糖」不僅同樣會對心血管造成傷害,也是潛在糖尿病患者的徵兆。
2021-10-20
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高血壓、心臟、腦血管疾病名列年度國人十大死因!原因都和「它」有關
111年度國人十大死因出爐!其中以心血管疾病為大宗,分別是第二名的心臟疾病、第五名的腦血管疾病、以及第七名的高血壓。引發這類疾病的原因,除了入冬的低溫之外⋯⋯
2023-11-27
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2檢測法+1簡單體操!遠離世界第三大死因肺衰竭
肺衰接患者肺功能受損 肺活量大大的降低 可以利用2種簡單方法測試自己的肺的健康程度 若肺機能出現問題也不要緊張 讓我們教你幫助肺活量改善的簡單體操喔
2020-06-07
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為什麼有錢人容易賺更多錢?致富秘密原來是4個槓桿原理
成功人士曉得自己不可能知道一切或擅長每件事,所以會借重人際關係網的知識和技能。他們善用圈內每個人的集體知識和技能,幫助他們實現目標和夢想。
2020-07-21
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水痘治療和預防:潛伏帶狀皰疹病根!打過疫苗還會得水痘?
水痘是一種高傳染力疾病,主要由水痘帶狀皰疹病毒(Varicella Zoster,簡稱水痘病毒)引起,可藉咳嗽飛沫及接觸傳染。不只小孩子會長水痘,大人一旦得水痘
2018-10-31
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起跑!馬拉松完跑秘訣
起:開跑5公里別衝太快,先抓住步調 起跑時,由於有充沛的力氣,以及被其它選手氣勢影響,容易不自覺越跑越快。然而,進入比賽中後盤,容易引發氣力盡失的危機。因此,請...
2014-09-04
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吸管竟能防潮、收納!吸管3妙用一定要學會
有越多人開始自備不銹鋼或玻璃材質的吸管,但還是會有無法避免拿到塑膠吸管的時候,參考看看日本家事達人的妙招,即將丟棄的吸管也能有意想不到的妙用!
2018-04-04
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日本夯空氣呼拉圈瘦身,5分鐘小腹緊實、腰痛消失!
空氣呼拉圈瘦身法這樣做:搖呼拉圈瘦身,是許多人都知道的減肥妙方,這種高效率有氧運動,只要持續10分鐘就能消耗100大卡熱量,好萊塢明星安潔莉娜裘莉也愛呼拉圈瘦身
2024-04-10
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常常便祕腹瀉,怎麼整腸才有效?肚子畫J有助活化腸道促消化
想要獲得健康食材的整腸效果,卻還是經常便秘、腹瀉,甚至吃越多越嚴重嗎?當心!可能是一種被稱為「小腸菌叢過度增生(SIBO)」的問題所導致。
2022-05-30
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