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搜尋到 632 篇相關文章與影音
阿公阿嬤逗陣呷！健康從一起吃飯開始
共餐的意義並不單是一起吃飯，更是鼓勵長輩們走出家門，增加人際互動，開開心心的逗陣呷飯，有助於促進食慾及營養吸收，此外，交流互動增多，也能有效降低失智風險。
2018-03-09
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春天肝氣旺，糖尿病患需養腦！這樣做解決頭暈目眩
糖尿病患者春季如何養生？糖尿病中心醫師告訴您，特別預防感冒、注意少吃酸性食物、保護大腦等，防止血糖波動過大，更能健康養生。
2018-03-09
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研究：放假兩周平均胖1公斤！營養師1秘訣不怕體重失控
難不成假期真的是減重者的不可逆的宿命天敵？時時提醒控制飲食、規律運動等，讓長假時避免食慾失控、運動怠惰不前，就有助於脫離體重失控的絶望深淵。
2018-02-17
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類流感病情暴增3倍，寒流連續到2招預防！
流感疫情又升高！根據新北市監測資料顯示，類流感症狀至門急診就醫人次已突破2萬關卡，且刷新去年高峰紀錄，預估農曆春節疫情恐再上升。
2018-01-29
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當你困難你會想起誰？海外免費急難救助有3種管道
在外旅遊、人生地不熟，當遇到急難情況，需他人協協助時，該怎麼辦？現在有不少的救助管道，民眾在出國旅遊前，可先記下來，萬一在國外有需要，即可使用。
2018-01-27
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止痛藥這成分致不孕！台灣人遊日必囤貨藥品也中標
吃止痛藥會不孕？統計調查發現，國人一年吃掉10億顆止痛藥，高達40億元的開銷，不僅是龐大的支出，國外有研究發現，止痛藥還會造成不孕以及心臟病！
2018-01-18
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失智症也跟基因有關係？7個原則遠離失智｜劉博仁醫師｜健康連線
2017-12-27
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吃鈣片會造成血管鈣化嗎？醫：錯！更關鍵的其實是…
既然鈣會沈積到血管壁上，那麼是否過多的鈣是造成血管鈣化的兇手呢？血管鈣化和鈣其實沒有直接的關係，導致血管鈣化的，不是鈣的多少，而是有沒有足夠的維生素K。
2017-12-12
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聽音樂竟能改善高血壓！專家：一天12分鐘就有感
如何改善高血壓？現代的高壓社會，讓許多人都有血壓異常的情形，到了中年以後，對於三高更是十分警覺，天天量著血壓，憂心數值居高不下？日本大學教授研究，這樣做就有效！
2017-12-09
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保溫杯別裝茶、果汁！6大錯誤別犯就能安心用
如何選購保溫瓶？不妨從外觀、內膽、保溫效果來選購適合你的保溫瓶。
2017-12-06
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