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戴口罩聞到自己口臭!口臭7種可能原因小心肝腎出問題
牙齦炎或牙周病等會使牙齒周圍組織逐漸流失,形成牙周囊袋而堆藏細菌,細菌有機會接觸到深層的細胞,加上患者厭氧細菌在口內的比例較高,因此更易發生細菌分解細胞造成口臭
2021-05-25
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楊丞琳秀減肥餐這碗是亮點!4大好處也成譚敦慈餐桌必備
近日楊丞琳就推出系列影片,秀出她「一日保養之道」,並拍出她的減肥餐。楊丞琳各種保養細節十分有料,讓許多網友在留言區大讚她的保養觀念,並敲碗要看更多續集。
2021-05-15
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便便太硬缺水缺油都不行!營養師眼中的便祕剋星是這6樣
近日營養師高敏敏收到個案詢問,怎麼吃了益生菌、軟便劑還是很不順,追問之下才抓出關鍵阻礙:水份太少。高便祕問題跟飲食、生活習慣相關,營養師列舉助順暢的六種飲食
2021-05-15
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腳毛脫落竟是腳中風症狀!醫師圖解下肢周邊動脈阻塞:嚴重要截肢!
下肢周邊動脈阻塞性疾病大多與年紀、老化有關;另外一些容易影響血管健康的問題,例如糖尿病、高血壓、高血脂、抽菸等,也都會增加下肢周邊動脈阻塞的風險。
2021-05-14
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關節痛距離糖尿病比你想得近!注意雙腿退化7個警鈴
「要活就要動」這句耳熟能詳的話,對一般人不難實踐,但患有骨關節發炎、腿部肌肉退化的人,可能就是活動力的阻礙,而牽一髮動全身,腿部健康亮紅燈影響範圍是全身
2021-05-11
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午覺補眠太久可能是失智徵兆?5招夜夜好眠自己睡出年輕腦
適度地睡個午覺能幫助人們緩解上午工作的疲累,補足精神好完成一日的工作。不過,專家表示,若發現過午疲累、嗜睡過久,就要小心可能是阿茲海默症風險增加的徵兆!
2021-05-07
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睡不到6小時,失智症風險高30%!試試這個安眠穴位一夜好眠
或許是因為放鬆追劇,又或因為工作繁忙,也或許是因為壓力大等心理因素導致睡不好,常常睡眠時間不足。最新研究指出,若已到中年仍維持這樣的習慣,恐會增加失智風險!
2021-05-04
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過勞、痛風、胖到90kg!葉樹人醫師氣功甩掉痛風、腰圍也瘦一圈
氣功是老祖宗傳承下的一種「運動」,離不開氣的使用、運轉。西醫背景的馬偕醫院醫師葉樹人,過去一直處於過勞的狀態,近期則在節目分享,接觸氣功後身體狀況的改變。
2021-04-29
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如何促進新陳代謝?營養師激推「薑黃素」,挽救「新陳代謝力」
營養師優先推薦,葡萄王「孅益薑黃」內含95%高濃度薑黃素,並結合獨家GKS6 ®益生菌、綠茶萃取、米萃取穀維素複方,四效合一促進人體新陳代謝力。
2021-04-29
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讓身體擺脫生鏽的10秒伸展法:腰痛駝背的初老症狀一次搞定
明明還年輕,卻總是覺得身體卡卡。身體若失去柔軟性,不僅運動效果不彰,還會容易腰痛、跌倒。若曾經有這樣的感覺,小心你的身體「生鏽」了!來看看日本教授如何透過伸展「
2021-04-25
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