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可以穿棉質運動服裝跑步就好了嗎？
可以穿棉質運動服裝跑步就好了嗎？出外慢跑，很多人會選穿棉質服裝，認為這樣的材質比較吸汗，最適合穿去運動。其實，棉質質地吸汗效果好，但透氣性差，跑步時大量出汗便會持續積累，導致衣服越跑越重，反而...
2013-10-08
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4日經期排毒法
4日經期排毒法【早安健康/孫于琛】妳的月經都持續幾天呢？有些人會回答5天、6天甚至更多，但其實只要血液循環好，再把握一些小訣竅，月經只需要4天就可以排乾淨。不只遠離悶熱浮躁，...
2013-08-01
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遠離過敏，夏日氣血運行劇烈最適合排毒！
遠離過敏，夏日氣血運行劇烈最適合排毒！黃鼎殷醫師求學期間受西醫正統教育，卻對東方哲學思想與中醫藥學深感興趣，在多方涉獵、融會貫通下，發展出一套特有的自然醫學觀。黃鼎殷醫師強調，「春生、夏長、秋收、冬...
2013-07-02
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日本藝妓化妝秘方 天氣再熱也不怕汗如雨下
日本藝妓化妝秘方 天氣再熱也不怕汗如雨下酷暑一來，因流汗而脫妝是許多上班族女性的困擾，但市面上所販賣的止汗產品，多以「抑制汗水」為主，鮮少有促進排汗卻又不影響日常生活的產品。日本業者發覺，日本藝妓長期...
2013-05-18
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清涼泡澡粉，天熱泡澡不再滿頭大汗
清涼泡澡粉，天熱泡澡不再滿頭大汗泡澡是冬天專用嗎？ 根據日本御用劑工業協會表示，天氣炎熱時，無論是辦公室或是大眾運輸工具，總會開強冷氣幫助人們散熱，但其實冷氣房與外頭的溫差，會使自律神經...
2013-05-08
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