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「排毒」的搜尋結果
搜尋到 3496 篇相關文章與影音
日醫學博士大推:餐前這一小碗高麗菜,整腸瘦身防腸癌
2018-04-10
預防糖尿病!敲敲身體3處活血解毒、控血糖
如何預防糖尿病?敲敲身體能幫助排毒、疏通氣血,敲打意舍穴和督脈的胸椎8~12節的位置,可以刺激胰島素的分泌,預防並減少糖尿病的症狀惡化和併發症產生。
2018-04-09
防腸癌!用它自製香鬆,少油少鹽更安心
打豆漿剩下的豆渣,是多用途的營養食材,其豐富的膳食纖維與營養成分與大豆類似,有著預防腸癌及減肥的效果,還能降低血液中膽固醇含量。
2018-04-08
敲膽經大哉問:排毒瘦大腿,還能改善頭皮屑
敲膽經有什麼效果?如何敲膽經效果最好?大腿外部的肉特別多是膽經阻塞,敲膽經除了刺激膽汁分泌,也能把堆積在膽經的寒氣排除,除了瘦身還能改善頭皮屑等問題!
2018-04-07
炒飯吃不完?主廚教你剩飯大變身!
何不把吃不完的炒飯變身為另一道新菜色呢?用討人喜歡的酸甜番茄醬和起司片來變化,做成大人小孩都愛的熱呼呼炸飯糰,不論是口味或造型,都不一樣了呢!
2018-04-06
變出新滋味!善用洋蔥、番茄,三層肉也能添異國風
前一餐剩下的三層肉片實在不知該怎麼變化才好,這時如果有剩的番茄與洋蔥,其實可以做成莎莎醬來佐食,有別於傳統的蒜頭醬油吃法,而且減少三層肉本身的油膩感。
2018-04-05
川崎症:會燒壞心臟的幼童殺手!發燒5天要小心
川崎病是一種由感染所觸發的過敏疾病,這種過敏反應會導致血管發炎,且好發於五歲以下的幼童。
2018-04-04
孫儷7日菜單幫經紀人瘦37公斤!營養師:加這樣才不復胖
中國人氣女星孫儷傳授經紀人郭思的7日瘦身菜單,讓郭思成功耍肉37公斤,許多網友看到成效如此好也都躍躍欲試,但營養師提醒,要小心容易復胖的陷阱!
2018-04-04
吃豆腐有這5種禁忌?錯!營養師:還能降糖尿病風險
糖尿病、腎結石、痛風患者可以吃豆腐嗎?大豆做成的豆腐富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維,不含膽固醇,是素食者首選的蛋白質食物,關於豆腐的迷思就讓營養師來解惑!
2018-04-03
太溪穴:改善鐵腿、消水腫!配5招讓肌肉痠痛都退散
按壓位於腳踝外側凸起骨頭,和阿基里斯腱中間的凹陷處的太溪穴,能改善運動後疲勞、水腫情形。
2018-04-01
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