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助親友脫離邪教！英國邪教資訊中心籲：做對7件事！這句話別說，否則難度加倍
如果親友身處邪教，我們該如何幫助她離開，並徹底擺脫邪教造成的陰影呢？若意識到自己加入邪教，我們又能如何保全自己、擺脫邪教控制呢？本文教你打破邪教的束縛！
2023-03-15
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布蘭登費雪拿下奧斯卡影帝！一掃性騷擾、母過世、離婚陰霾，「你也能有站起來的力量，好事將會發生」
2023年第95屆「奧斯卡金像獎」頒獎典禮得獎名單今天揭曉，54歲男星布蘭登費雪以《我的鯨魚老爸》榮獲最佳男主角寶座，表示「我要你知道，你也可以有力量站起來」
2023-03-14
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楊紫瓊榮登首位亞裔奧斯卡影后！一日菜單分享，自認1習慣勝過任何保養
楊紫瓊以電影《媽的多重宇宙》成為首位亞裔奧斯卡影后，更獲金球獎、美國演員工會影后等殊榮。60歲的楊紫瓊優雅體態和身形令人驚艷，究竟她是如何透過飲食與運動保養？
2023-03-13
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百萬網紅推超商聯名，稱蛋白質加熱會流失？營養師1數據打臉！煮這熟度瘦身最棒
網紅Joeman聯名商品「8倍歐姆蛋蛋包飯」遭疑蛋白質含量過低，雖給出「生食煮熟流失蛋白質」的回應，但醫師、營養師卻指出：蛋白質煮熟不會流失，反而更好吸收！
2023-03-10
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事業和育兒我都要！YouTuber嘎嫂「二伯」：重視每個當下，家庭與事業都享受其中
隨著國民兒子蔡桃貴和蔡波能一天天長大，身為二寶媽的二伯也終於能投入更多心力在品牌的創立。不過擁有事業的二伯並沒有疏忽與老公和兒子的相處
2023-02-24
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碧昂絲刷新葛萊美記錄！運動維持巡迴好表現，吃蔬食掌握5原則產後速瘦身
碧昂絲（Beyoncé）日前以最新專輯《潮流復興》打破葛萊美歷史紀錄，獲得葛萊美獲獎最多音樂人的殊榮。她出道至今，始終維持良好身材，為了在巡迴時能唱跳、跨越舞台
2023-02-21
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影帝梁朝偉為《悲情城市》抵台！飲食養生靠這碗麵，日營養師也大讚
香港影帝梁朝偉為參加《悲情城市》的4K數位版首映會來台，梁朝偉多年來生活健康，靠著每天運動、吃蕎麥麵、沙拉養生。
2023-02-17
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孫翠鳳登《Vogue》展霸氣！曾苦於退化性關節炎「軟骨都破裂了」，醫囑：4穴位、1茶飲預防軟骨磨損
64歲的「歌仔戲大師」、《明華園》當家台柱孫翠鳳近期登上時尚雜誌《VOGUE》，拍攝一系列跨越傳統與時尚風格的美照，舉手投足、眼波流轉之間，氣勢非凡。
2023-02-13
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最強原地瘦身操！他42歲戰勝糖尿病、3個月狂降30公斤！
再不動真的會死喔！7成台灣人不運動，WHO與衛福部雙雙發出警告，缺乏運動已是第4大致死因子，台灣的前10大死因都跟不運動有關，想活的健康就不能不動。
2023-02-06
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節拍超慢跑：最強原地瘦身操，降三高存骨本、逆轉肌力與慢性病！
2022年我們邀請徐棟英教練拍攝節拍超慢跑的影片後，引起廣大迴響，超過3百萬次點閱，全台掀起一股超慢跑的風潮。
2023-01-31
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